中村です。みなさん、夜にゆったりとヨガをするのってとっても気持ちが良いんです
27日（水）・28日（木）夜レッスン可能ですよ。
耳つぼジュエリー・よもぎ蒸し・リラクゼーションヨガのご予約可能です。
ヨガの場合はウエアーとマットの無料貸し出しもしていますので手ぶらでラクラクレッスンを
受けられますよ
【予約可能時間】
27日（水）１５：００～２０：００（１６時～１７時除く）
28日（木）10：00から１４：００ １６：００～２０：００
木曜日はよもぎ蒸し＆リラクゼーションヨガイベントやってます。
イベント料金：４３００円（通常価格５６６０円）
寒い夜、よもぎ蒸しで身体を温めヨガでリラックス。夜はぐっすり眠れますよ
会社帰りに気楽にお越しくださいね。
当日のご予約はお電話にてお願いします。
それ以外のご予約は予約フォームまたはお電話をご利用ください。
０４７－７２９－３８１８
余談になりますが、昨日ＦＢにヨガレッスン風景の動画をアップしました。
とっても恥ずかしかったのですが皆様にどんな感じでレッスンをしているのかを
わかって頂けるように頑張りました
初心者向けのリラクゼーションヨガとなっていますが、引き締めるところはしっかりと引き締め
肩こり、腰痛にも効果的なポーズもとっていきます。
ヨガはやりたいけど難しそうだな・・・・と思っている方がいらっしゃいましたらその心配は
ありません。是非一緒に身体を動かしましょう
