楽しいことを思いっきり楽しむと… | 脳から幸せホルモンを分泌させてふんわり身体が軽くなる脳活性エステ【京都・亀岡】

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よう おこしやす。

すっぴん美肌&美心を作る
「心・和ませエステティシャン」の
上田智子です。


桜満開の4月1日ですね。

毎年、桜は気分を高揚させてくれますが

私は、桜と、先月に行った沖縄・八重山での
楽しかった時間を思い出して気分アップです。


昨日の記事の
鶴橋のコリアンタウン
楽しんだのと同じように

八重山の旅も
かなり楽しんできました。
(少し仕事もしてきましたが…)


先日、ちょうどお客さまとの会話にも出てきたのですが…

大人になると、どこかさめてしまうところがあって
思いっきり楽しむことが
なくなっている気がするのです。

実は旅に出る前に
あるセミナーでワークをしたのですが
そこで出てきたのが

「楽しいことを
  思いっきり
    楽しむ」


という言葉でした。


子供の頃って
思いっきり楽しんで遊んでたと思いませんか?

無邪気にケタケタ笑って…
(そんな可愛い時期もありました(笑)

でも、子供の時だけでなく、
今でも思いっきり楽しむことって
出来ると思うのです。

あらためて、そう思ったので
振り切って沖縄の旅を楽しんでみたら

ホントに最高に
楽しい時間が過ごせました。

やっぱり、楽しいこと
面白いことって
いいやないですか!


だから…
ちょっとでも楽しいとか面白いとか
感じることが出来たら
子供の頃を思い出して

ちょっと大げさに
感じてみてください。

そうすると

それらがどんどん
大きくなります。



今日から新年度ですので
新しい環境で
不安なことがある方もいらっしゃるかもしれませんが、

ぜひ
おためしください!

「楽しいことを
  思いっきり
    楽しむ」

これが、美肌&美心への近道です(^^)



ps ツインズで、同じようなこと書いてます(笑)
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