体の不調、見てみぬ振りしてません？

●　体の不調、見てみぬ振りしてません？

こんにちは。中野里美です。

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先日、生徒さんと一緒に、足つぼマットを踏み踏みしながらお話をしていました。

生「職場のAさんはまだ若いのに脂肪肝なんです」「ウォーキングに誘うけど、来ません（笑）」

Aさんは、かなり太っているみたいです。まだ３０歳って言ってたかな？

今までの原因（生活習慣）があって、今の健康状態が結果です。

厳しいこと書きますが、自業自得なんです。

今の付けって、必ず４０、５０、６０代になったらやってきますよ。悪くなってから改善するのって、とーーーーーーーっても大変で辛いです。

今のうちから、ケアしておけば症状は軽く収まります。


健康な体じゃないと、美味しい御飯もケーキも食べられないのにね～。

体に不調があると、本人だけでなく、家族やお友達も辛いです。

あなたの辛そうな顔を見ると、何もしてあげられないから辛いんです。

いいんですか？今のままで。


自分で作った病は、他人があれこれ言っても治りません。自分の病気は自分で治すしかないんです。

私はその方法をお伝えしているだけです。






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