別府のダイエットヨガ教室でリバウンド無しで痩せるレッスン

別府市にあるダイエットヨガ教室です。ヨガと食生活指導でリバウンド無しの、健康に美しく痩せる方法をレッスン致します。

リバウンド無し!ダイエットヨガコース近日開始致します。少々お待ち下さい。

テーマ:
● 別府のヨガ教室・6月のレッスンの日程

こんにちは!中野里美です。


今年に入り、もう半年が経ちました。本当早いですね~。

健康は、日々の小さな積み重ねです。

ヨガで健康な体を手に入れて、快適な生活を過しましょう^^

【2016年6月・10:00~11:15】
月曜 6、13、20、27

火曜 7、14、21、28 

水曜 1、8、15、22、29

木曜 2、9、16、23、30

金曜 3、10、17、24

土曜 4、11、18、25

お問い合わせ・ご予約はこちら



最後までお読み頂きありがとうございます♪

別府鶴見丘高校横の女性専用 
別府のダイエットヨガ教室 ナーライ
【住所】別府市緑丘1-2-302
道に迷われたらお気軽にお電話下さいね。
080-3965-8827

【営業時間】 10:00-18:00
【定休日】日・祝
料金
アクセス
生徒様の声
24時間いつでもお問い合わせ・予約フォーム
別府・杵築・国東からご来店いただいてます。
ダイエット・下半身太り・ぽっこりお腹・産後太り・足痩せでお悩みなら別府のダイエットヨガ教室にお任せください。
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こんにちは!別府ヨガ教室の中野です。




ヨガをやってみたいけど、体が硬いから私にできるかしら…?

と不安をお持ちの方は、随時体験レッスンを行ってますのでお気軽にご参加ください^^

当店のヨガの特長は…?

無理なポーズはやりません。体が硬くてもできる簡単なポーズばかりです!

$別府のヨガで姿勢を正して肩こり解消!

こんな効果がありますよ~♪

普段伸ばさない筋肉を伸ばすので、前屈で指が届かなくても届くようになる!
$別府のヨガで姿勢を正して肩こり解消!

姿勢が良くなり見た目が若くなるし、肩こり腰痛の予防にもなります!
$別府のヨガで姿勢を正して肩こり解消!

左右対称に伸ばすので、体のゆがみも戻ります!
$別府ヨガ教室・ぽっこりお腹かんたん解消術

凝り固まった筋肉を伸ばしたり縮めたりするので、肩こり腰痛の緩和に効果あり!
$別府ヨガ教室・ぽっこりお腹かんたん解消術

当店のヨガは「本当~~に気持ちが良い!」

「終わったあとのスッキリ感がたまらない!」


とご好評頂いております。まずはお試し下さい^^

【日時】・午前の部:月曜~土曜 10:00~11:15


※今月の開催日時はこちら

【持ち物】
バスタオル・フェイスタオル・動きやすい服(ジャージ・Tシャツなど)※短パン、タンクトップ不可・持っていれば5本指ソックス


【体験料】
2000円※当日にチケットをご購入の方は体験料0円

【チケット制】
10回+1回…20000円※期限5ヶ月

5回…10000円※期限3ヶ月

1回…2500円

【生徒様特典】
リラクゼーションメニューを特別価格でお受けできます

【ご予約】
完全予約制・お早めにご予約お願い致します

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別府ヨガ教室の中野でした。

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別府ヨガ教室 ナーライ
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こんにちは!別府ヨガ教室・ナーライの中野です。



風邪ではないと思うのですが、ちょっと喉をやられてしまいました…^^;


声が全く出ずに、レッスンをお休みさせて頂いた日がありました。

生徒様には大変ご迷惑をおかけしました…。


それでも、

「毎週来たい!!」

と言って頂ける事に感謝です!



と言うわけで、私のせいで少しだけ間が空いてしまったH様。



ヨガの前後で肩こりの硬さがグンっと柔らかくなりました♪



やはり、毎週欠かさずレッスンに通って頂くのがベストですね。

穴を空けない様、ヨガ講師としてもっと体調管理しないといけません…^^;








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別府ヨガ教室の中野でした。

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こんにちは!別府ヨガ教室・ナーライの中野です。



●デトックス黄土よもぎ蒸し30分施術の流れ



「いらっしゃいませ!お待ちしておりました!」




「うわぁ~!お香の良い香り~♪」





「初めてのお客様はカルテのご記入をお願い致します。どんな些細な事でも構いませんよ」




メイク落としや化粧水、その他アメニティーは全てこちらで御準備しております。

手ぶらでお越し下さい。




全部脱いで頂き、ピンクのマントにお着替えです。



当店のよもぎ蒸しで使う壷と座器は、殺菌効果の高い黄土で出来ております。





まずはお顔を蒸して、漢方とよもぎの成分をたっぷり吸い込んで下さい♪




充分体の中に吸い込んだら、お次は座器に座り子宮を温めていきます。




よもぎ蒸しの時は何も考えずに、しっかりと御自分の体に意識を集中して下さいね。

体の老廃物だけでなく、心の老廃物も出すイメージで^^




壷の中に落ちた老廃物を確認する事が出来ます。

回を重ねる毎に壷の中も変化していきますよ。




お体のこと、生活習慣のことなど、なんでもお気軽にご相談下さいね!





●デトックス黄土よもぎ蒸し…30分


通常価格4000円→ヨガチケットご購入の生徒様価格2000円





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こんにちは!別府ヨガ教室・ナーライの中野です。



当店は、ヨガの他にもリラクゼーションのメニューがございます。


ヨガのレッスンの後に受けて頂くと、ヨガとマッサージの相乗効果で、より体が楽になります♪


先日も、生徒様がレッスンの後にタイ古式マッサージを受けて下さいました^^


「気持ち良くて途中寝てしまいました~!」


と嬉しいお言葉を頂きました。



特に頭~肩首になると、殆どの方が眠ってしまいます^^




生徒様価格で大変お得となっておりますので、夢見心地を味わってみて下さいね!





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別府ヨガ教室の中野でした。

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【定休日】日・祝
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