川越シェフのパン2種類発見★
ファミマでGETしました!!
蒸しパンとラタトゥイユパン。
2つ買っちゃいましたが、とりあえず…
蒸しパン＋タニタ食堂プリン
おいしい(^^)
しっとりほどよい甘さで、カスタートがパンの底に埋め込まれてるというか、、
一体化してました!!
クリームパンみたいなトロンとしたカスタートじゃなくて
パンと一体化してるっていう感じで美味(^^)!!
日焼け対策や美白についてご質問いただいたので
私がしていることを書いてみます
日焼け対策化粧下地やファンデは、1年中SPF入りのものにしてます。
日焼け対策って、夏だけというイメージもありますが
紫外線は一年中あります(>_<)
5月とか6月くらい？もけっこう強いと聞いたことあるような…
夏の間は、
下地
↓
部分的に日焼け止めクリーム
↓
ティッシュで軽くおさえる
↓
ファンデ
というように、ファンデぬる前に日焼け止めを少々。
目の下のほお骨～こめかみ、鼻は顔の中でも高くなっているので
それだけ紫外線をあびやすく、
日焼けしやすい＆シミになりやすい場所です。
その場所だけ薄く日焼け止めクリームを
ぬっておきます。
※追加※
お化粧しない場合
化粧水、乳液などいつものスキンケア
↓
顔全体に日焼け止めクリーム
で大丈夫と思いますが、顔には低刺激のものを使って
ほお骨や鼻などの高い位置には、
こまめにぬり直した方がいいです!!
朝ぬっただけだと、お昼のいちばん紫外線強い時間には
汗で効果弱まることもあるので
こまめに塗り直した方がいいです★
重ね塗りが、感触的に気になるようなら、
一度、タオルを濡らして顔をふいてから塗り直すとサッパリです。
体もそうですが、サラサラとしたつけ心地のおのが
おすすめです(^^)
よくドラッグストアに、
皮脂を抑える透明のクリームがあるので
日焼け止めぬった上からそれを塗るのもおすすめです。
透明なので、お化粧してる感じにはなりません☆
顔はこんな感じで大丈夫★
ですが去年、顔以外を失敗しました(>_<)
腕、首元。。
ここをちゃんと事前にケアしてなかったので
通勤焼けしちゃいました(>_<)
腕の外側
手の甲
鎖骨あたり
首の後ろ
去年もものすごく暑かったと思いますが
通勤で5分10分歩いてるだけなのに
そんな短時間でも毎日だと…
知らないうちに焼けてて
首まわりは丸く広く開いた服を着ることが多かったので
その形に跡がついて
腕と顔の色が違ったり
去年は顔だけしっかり守られて
体が不十分でした(>_<)
反省…
というわけで
今年は体にもしっかり日焼け止め!!
ベタつくのは嫌いなので
サラっと水っぽい感触のもので、つけたあともベタつかないものを。
てきとーにドラッグストアにある日焼け止めです
もし長時間外にいるなら、2～3時間おきに塗り直した方が
よりイイと思います(^^)
日焼けしちゃったら日焼けすると、乾燥ハンパないです!!
シワシワになります(>_<)
化粧水をしっかり浸透させて、
乳液やクリームなどの油分でフタをして
水分を逃がさないようにします。
とにかく保湿!!
肌がほてってる時は、冷やした方がいいです。
日焼けってヤケドなので(>_<)
それから、
ヒザやヒジの黒ずみについて★
日焼けとはちょっと違うかもしれませんが、
黒ずんでしまったら、顔に使う用の美白化粧水や乳液を
朝晩なじませるとイイです（^^）