今日は自転車乗ってきました～
梅雨とは思えない快晴で暑かった（－－；）
そろそろ俺の動作可能温度を超えそうです。。
今日は日光市との境にある2kmの登りを3往復！
ホントは登るつもりはなかったけど、勢いで登っちゃいましたｗ
昔のイメージで登れるのはほんの数秒・・・
勢いがなくなった途端、体中、乳酸に侵され何とも言えないだるさが全身を襲うけど、なぜか気持ちいいような錯覚に陥った。
ん？俺、マゾか？？
帰りは散髪の予約時間に間に合いそうになかったので、一緒に練習してもらった2人にも協力してもらい、メディオ領域で途中まで帰宅～
最後ちぎれてしまった・・・
うーん、まだまだ弱いな。。
今日は 103km、3800kcal を消費♪
帰宅後の体重は64.6kg・・・
これだけエネルギー消費すると体重も一気に落ちますね。。