極意言葉「一眼二足三胆四力」を意識した形の稽古

　昨日の稽古ですが、最初から２組に分けて稽古をしました。

　具体的には「形（かた）」の組と、約束組手の組です。ある程度稽古したら内容を変えようと思っていたのですが、この日はこのパターンが結構はまってしまい、最後までそのまま行ないました。

　今日はその中の「形」の組の話ですが、タイトルにあるように、極意言葉として知られている「一眼二足三胆四力」を意識した内容になりました。

　ただ、実際には「眼」と「足」のところを特に留意し、「胆」と「力」については今回の稽古には含まれておりません。

　また、この組の道場生には極意言葉の話はまだ早いと考え、あえてその説明は避けました。それは、この意識で稽古した組というのが、少年部からの移籍組で、簡単な「理」については説明しますが、あまり難しいことを言っても理解できない可能性が高いからです。そのため、具体的な行為の部分を意識してもらい、いずれその意義を説明しようと思っています。一般部の人たちには、すでに何度も説明しており、同じ場にいても理解度を考えた説明をしているつもりです。もう少し成長したら、同じようにお話ししたいと思っています。

　上のイラストは「四方拝（しほうはい）」の動作の一部です。転身して突くところですが、赤線による矢印をご覧いただければお分かりの様に、頭部を動かし、その上で転身し、突く様子を示しています。

　この「形」を稽古する時、転身の前に目線を意識することは再三説明しているのですが、そういう細かなところを忘れてしまう人がいます。

　実は今回もそういう人がいましたので注意したわけですが、それがそのまま極意言葉の「眼」になったわけです。

　「四方拝」の中のこの動作は、それを理解してもらうのに大変有効な箇所であり、最も多くの情報を収集できる視覚の活用は、武術にとって不可欠です。その情報に基づいていろいろな対応が可能になるわけですが、特に方向転換する時には、きちんとその意思を持って行なうことが必要です。ここでは９０度の転身をしているわけですが、向きを変える側の様子を確認し、その上で行動を起こすという流れは基本であり極意につながります。

　ただ、この極意言葉の「眼」は視覚というだけでなく、その上の次元の「感じる」というところまでも含みます。

　視覚で得られる情報は「見（けん）」とされ、その上位に位置する概念は「観（かん）」となります。そのことを説明した言葉に「観の目高く、見の目低く」というのがあります。この解釈の一つが、いわゆる視覚から得られる情報だけでなく、感じることから得られる情報の大切さを説いており、特に戦いの際にはその感覚のほうを大切にしています。

　しかし、その大前提になるのは視覚を磨くことであり、その行きつく先の先に「見」を超えた「観」の世界があるのです。その第一歩に通じる具体的な動作が、この「形」の中の前述した箇所なのです。「形」を単なるエクササイズ的なことと捉えるのではなく、その動きが意味するところまで意識し、稽古するところに武術修行の意義があるのです。

　また同じイラストが出てきましたが、今度は矢印ではなく、赤丸で膝のところを囲ってあります。

　そこから今度は膝・脚のことだと理解していただけると思いますが、極意言葉との関係で言えば「足」となります。

　今回稽古している人の中には、脚の使い方があまり意識されておらず、動作が固いイメージになっている人がいました。

　そういう動作では、実際の戦いの場でも滑らかな動きにならず、武技の質の低下やバランスを崩すといったことにもなりかねません。それはそのまま負け勝負を意味することであり、それにつながるような身体意識は改善していかなくてはなりません。

　だからこそ、再び極意言葉に則り、スムーズな運足のための留意点として、膝の抜きについて意識してもらい、転身が淀みなく行なえるようにアドバイスしました。

　ただ、１回アドバイスして好転するようならば苦労はなく、こういった微妙な動きについてはすぐには変化は見られません。

　前述の目線については、首を動かすということで見た目にもすぐに変化はありましたが、今回は身体意識の部分であり、動作としてもわずかなことですから、そういった細かな動きをコントロールするだけの身体能力がなければ空回りをします。今回、まさにその通りの状態になったわけですが、今後の稽古を通じて少しずつ改善していけば良いことです。今日の話はその際、具体的に意識しなければならないポイントについて説明したことになりますが、今後も同様の内容で繰り返しアドバイスしていくことになります。その度に受け止める側には違った印象で伝わるかもしれませんが、その時点で最も良い状態で吸収してくれることを願っています。