焼き鯖定食～

オハヨーゴザイマス。

今日の朝の空気は気持ちがいいです

市販の醤油漬けの焼き鯖(ノルウェーサバ・銚子醤油漬け)に、

トマト・フレッシュザーサイ・キュウリの漬物と
自分のチンジャオロースの作り方と同じですが、

「海鮮丼他～ チンジャオロース」

切り落とし肉でオイスター炒めを

(残って翌日にまわせるよう１品追加にです)

汁物はまるごと新玉ねぎとキャベツのコンソメスープ

鯖は白いご飯にあうねぇ～。

お米が美味しいのでパクパク多古米LOVE