しあわせになるものたべよーの りこ です☆
白菜 １／２こ
生姜 ３０ｇ
胡麻油 大さじ１
豆腐 １５０ｇ
ホタテ貝柱 ５個
中華スープ ２００㏄
（ウェイパー）
ごま油にしょうがのみじん切りを合わせて
火にかけ はくさいを炒める
豆腐 と
塩 こしょう 酒 片栗粉 胡麻油で
下味をつけたホタテをいれて
中華スープも加えて
できあがり～
生姜を多めにいれたあんかけは
とっても
あったまりまぁ～す
どれも火の通りが早いので
スピードメニュー
ホタテは
えび かに でも
おいしいですねー