シンプルライフ*エレガントライフ

                       
埼玉県内でお片づけサークルの主宰、講師をしています。
暮らしがラクになる家事術、時間術、片づけ術をお伝えします。
「私が主役のお片づけ」で主婦力・女性力向上しましょう。

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お片づけサークル@ララガーデン9月のテーマは「片づけを始める前の片づけ」

アタマの整理が片づけに結び付く仕組み、

見えないコトを片づけるってどういうこと?

について、スライドセミナーとワークを行いました。

 

 

 

 

長い間、やらなくちゃ!やらないと!と思っている片づけ。

いつまで、その思いを抱え続けるのでしょう?

切り抜きはこう保管するのが片づけの正解。

子どものおもちゃはこう収納するのが正解。

と、自身が思う正解という「思い込み」を持ち続けることで、

やらなくちゃ!やらないと!という時間が長くなってしまうのです。

 

 

お片づけサークルなのですが、

アタマの整理をしていくと、

もうそこは片づけなくてもいいんじゃないの?

という、自分自身で答えを導くこともあるのです。

 

 

片づけはこうあるべき!

という思い込みを外すには、モノの片づけよりも前に、

アタマの片づけから入っていく方が良いのです。

 

 

「分けるというやり方を初めて聞いて目からウロコでした」

という、初参加のママさん。

捨てるモノ探しをする片づけをしている方には

「分ける」という考えが出てこないことがあります。

分けることで見えることがあります。気づくことがあります。

 

 

片づけは捨てるモノ探しではありません。

モノがたくさんあるから、捨てなくては・・・

でも、その前にやるコトがあるのです。

 

 

どうして片づけたいのでしょう?

気づきが欲しい方、ぜひお待ちしております。

今後の活動予定はお片づけを学ぶ会まで。

 

 

ライフオーガナイザーのmasayoでした。

 

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買い物の仕方が変わると、料理の仕方も変わります。

作り置きのペースが変わりました。

まとめて!がなくなりましたね。

でも、ないのは困るので、一度に作る種類が減りました。

 

 

 

☆乾物の煮物(きくらげ、切干大根、長ひじき)

☆塩きんぴら

☆さつまいも甘煮

☆茹でブロッコリ―

 

 

周囲の変化、自身の変化で、

いままで「当たり前」「ルーティーン」でやってきたことが変わってきました。

始まることもあれば、やめることもあり。

今は、やめることの方が多いですね。

思考と行動の手放し時期。

こだわりをやめた・・・のかもしれません。

 

 

呼吸って、息を吐かないと吸えないのですって。

吸ったら吐く・・・ではなかったのね。

深呼吸するには、息を思いっきり吐きださないと~なのですって。

 

 

何かを始めるには、何かを手放す。

今のワタシは「これから」を深呼吸するために、思いっきって「今」を手放す。

そんな感じでしょうか。

ライフオーガナイザーのmasayoでした。

 

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随分前に買った「浅漬け鉢」

しばらく使っていません。

今は、浅漬けはポリ袋を使う非エコなキッチンライフです。

 

 

もう使わない→断捨離候補に挙がりました。

ですが、浅漬けとしては使わないけど、

それ以外の用途では使う・・・かも?

 

 

こういう時は、「浅漬け」だけを手放します。

重石はいらない!さよーなら!とね(o^-')b

 

 

ガラスの鉢はしばらく保留です。

一気に手放さないなら、重石も一緒に残せばいいのに~

と思う方いますね。

この思考、黒白ハッキリさせたいタイプ、10かゼロかのタイプの方に多いです。

そうなると、手放すことが難しくなります。

モノは一気に手放さなくてもいいのです。

グレーでも5とか6でもOK!

大事なのは「見直した」ということ

今は浅漬け鉢で浅漬けは作っていないということ。

 

 

浅漬けに使う重石だけを手放して、後は一旦残す。

それもOKです(o^-')b

 

 

お気に入りを一つづつ増やしていくように、

見直したモノを一つづつ減らしていく。

断捨離も一歩づつ。

これも、一つの方法です。

 

 

今回の断捨離はモノというより「鉢を使った浅漬け」という行為(o^-')b

ライフオーガナイザーのmasayoでした。

 

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お片づけカフェ♪@ポルコポルコ
テーマ「年末までにスッキリできる片づけ術・片づけプラン」

日時:10月25日(火) 10時~12時
場所:ポルコポルコ(東武スカイツリーラインせんげん台駅)
参加費:3,800円(紅茶とケーキのセット付き)

お申し込み → お片づけカフェ申し込みフォーム
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