こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市西区のピアノ・ヴォーカル教室
Consolo（コンソーロ）音楽教室の
相原尚美（あいばら なおみ）です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪
「 身体をほぐすと、
気持ちがいいです！」
ボディワークのレッスンで
皆さんがよくおっしゃってくださいます。
動きやすい「身体づくり」のために、
脱力を目的としたストレッチを必ず行います。
まずは、身体をほぐすストレッチから始めます。
身体をほぐすだけでも、
気分も「気持ち良く」なります。
身体も心もしっかりほぐして、
音楽演奏に取り組んでみませんか。
演奏技術向上のために、
違う角度から見直してみませんか？
音楽家の故障を防ぐ！
「ボディワーク」ワークショップ＆個人レッスン in 東京
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