こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市西区のピアノ・ヴォーカル教室
Consolo（コンソーロ）音楽教室の
相原尚美（あいばら なおみ）です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪
「 演奏が上手くなるには？」
誰しも抱えている悩みです。
私もいつも悩んでいることです。
そして、上手くいかないときは、
必ずといっていいほど、
‘ 身体に無駄な力が入っている ’
そして、その際
‘ 演奏する姿勢のバランスも悪くなっている ’
こういった原因があります。
長年指導していても、
大半はこのような状態です。
そのためにも
当Consolo音楽教室では、
無駄な動きをせずに
ラクに演奏できることに重点をおいて、
他の音楽教室は取り入れていない、
ボディワークのレッスンを実施しています。
なかでもおススメは、
ストレッチポールを使った
レッスンです。
身体に無駄な力を入れずに
音楽演奏がしやすい姿勢を
身につけることが出来ます。
このストレッチポールを使うことによって、
身体の骨格バランスが整えられます。
だから
姿勢よく、
身体が動きやすい
本来あるべき状態に
リセットされるのです。
「良い姿勢って何だろう…」
「脱力の方法が分からない…」
こういう人こそ、
ストレッチポールを使って
無駄な力が入らない姿勢を
身につけていただきたいのです。
まさに、自分自身がそうでした…。
レッスンの時、先生から
「力が入っているよ。
もっと力を抜きなさい！」
この様に言われても、
「どうやればよいのか、分からない…」
本当に悩んでいました。
そんな時に
ひょんなことで体験した
ストレッチポール。
私にとって、
まさに、目から鱗でした。
「姿勢改善や脱力の方法が
身体感覚で分かる。
これこそ
皆さんに知っていただきたい！」
だから、私は指導資格を取り、
当音楽教室で、
ストレッチポールの指導も
おこなっています。
ストレッチポールは様々な種類があります。
それぞれの生徒さんの体格や
身体状況に合わせて
適正なストレッチポールを使っています。
ストレッチポールに乗り、
姿勢を整えて脱力出来た状態で、
楽器演奏してみませんか？
当音楽教室では、
有資格者の元
安心・安全な指導をしております。
是非、お気軽に
お問い合わせください。