世界中で瞑想が流行ってきていて
とても嬉しい今日この頃です
スティーブジョブス
ビルゲイツ
マドンナ
イチロー
などなど、多くの著名人が
日々実践しているということもあり
近頃瞑想に注目が集まっています
何年か前に亡くなった
昭和のヒット曲を次々と生み出した
阿久悠さんも生前インタビューで
僕の曲はすべて瞑想で作った
とおっしゃっていました
瞑想を日々行っていくと
・集中力が増す
・直観が鋭くなる
・免疫力があがる
・睡眠の質がよくなる
・思考が落ち着き整理ができる
・精神が統一される
・ホルモンバランスがよくなる
・生産性があがる
・潜在能力を目覚めさせる
などなど、良いことづくしです
そんなに良いのなら是非やってみたい
でも瞑想ってどうやってやるの？
目を閉じて静かにしてればよいのでしょう？
と多くの方から聞かれます
瞑想はリラクゼーションではありません
確かに目を閉じてリラックスしますが
瞑想とはさらに意識を深いレベルにもっていく手法です
MUSAでは毎月瞑想会を開催していますが
このたび
ビジネスマン・ビジネスウーマンの方々向けに
瞑想セミナーを開催することにいたしました
瞑想とは何なのか？
理論もバッチリお伝えいたします
そして後半は実践です
基本的なシンプルな手法をご紹介いたしますので
瞑想をやったことが無い方でも心配ご無用です
場所は表参道ビジネスフォーラム
http://omosan.biz-forum.jp/access.html
表参道駅から徒歩０分です
開催日は３月７日(火) １９：００－２１：００です
ご自身のビジネス力をアップさせたい方、
瞑想を体験してみたい方、
瞑想って何なのか知りたい方
是非お気軽にいらしてください
多くの方に、瞑想の素晴らしさをしっていただける機会に
私自身とてもワクワクしています
成幸するビジネスマン・ビジネスウーマンのための
瞑想セミナー
https://www.facebook.com/events/1849394205330839/
