簡単な動きで身体に軸が！

簡単な動きで身体に軸が！
おはようございます＼(^o^)／

ゴールデンウィーク明け本日は大学での講義です。
昨日参加したセミナーで教わったキネシオロジーや経絡を整える方法2～30秒でできる簡単な動きを朝やってから出かけました。
身体に軸がスッと通るのがわかります。
身体も軽やかだし足の痛みもなくなります。意識が肚にストンと落ちます。
一つ一つの動きを掛け合わせることで大きな効果があることを教えていただきました。

朝昼晩続けます。
知行合一。
今一度自分の知識の棚卸しが必要だな～(*^^*)

室井俊男さんのSimplogを見る

あと、世界の神話や古事記、武道の奥義のなかに、共通する成功の法則があるというお話もありました。
懇親会の席では、
そういえば…あれもそう、これもそうとたくさん出てきて美味しいオムライスを食べながら盛り上がりました。

喫茶店YOU

再度、今までとは別視点でまず古事記を読み返してみます。