ゆるベジお料理教室でお伝えしているメニューの紹介です。
【和食編】
●乾物いっぱい炊き込みご飯
・・・炊飯器に入れるだけ！！困った時のお助けご飯です。うちの子供も大好き！
だし要らずでこんなに美味しい！と大好評のメニューです。
●ゆるベジ肉じゃが風
・・・肉・砂糖なしでもこっくり甘くて大満足！お弁当にもgoodです。
（圧力鍋使用：普通のお鍋での方法もお伝えしています）
●おろしにんじんのウニ風ペースト
・・・まるでウニ？！見た目も楽しく家族喜ぶ一品♪離乳食にもおすすめです。
●大豆の唐揚げ
・・・子供も喜ぶ、パパも喜ぶメニュー♪お弁当にも便利です。
大豆って気づかずパクパク食べちゃうメニューです。
●ほうれん草のきつね餅
・・・青菜が苦手なお子様にもおすすめ。お弁当にも大活躍メニューです！
アレンジも自在♪
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