自分の楽しみは自分で作る
私は平日ほぼ毎晩飲み会です。
お誘いいただくことも多いですが、ついつい自分で飲み会を企画して人を誘ってしまいます。
自ら飲み会を主催すれば飲み会に誘われないという孤独感と無縁になれますから。
人には私を楽しませなければいけないという動機も義務もありません。
だから自分の楽しみは自分で作ります。
全て自己責任と考えて行動した方がイライラや不安から解放されます。
仕事も他人のふんどしではなく全て自己責任という意識で取り組むと、心持ちも結果も変わってくるのではないでしょうか。