ブログネタ：寝付きと寝起き、どっちがよくなりたい？
参加中私は寝起き 派！
朝の寝起きがスッキリできると、毎日がどんなに楽に
なるだろう～。 今は寒いこともあるので、布団から出たくない～という
気持ちがたっぷりありますし・・・。
寝つきがよくなりたいという気持ちもありますが、どちらかを
選ぶなら寝起きかな。
どちらもよくなりたいですけどね。(笑)
よい眠りを取ることができれば、日々の疲れもすっきりと解消
できるのだろうな、とも思います。
朝起きてもだるさが残っていたり、疲労感が抜け切れていないことは
とても多いです。
頭痛で目が覚めることもしばしば・・・。
まくらなどの寝具も自分に合っているのか、イマイチわからないし。。。
自分にあうまくらは常に探しているという感じですね。
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