３０代で迎えた長い人生どん底期を経験し
はじめて自分と向き合った時に出会った
心理学・量子力学・脳科学など人生に本当に大切なもの
を日常の中で実験的に実践し自分の人生を変えた経験から
確立した７つのメソッドを使って
「人生の舵取りをする女性」を増やすべく
４０歳を目の前に
０からメンターコーチとして活動スタート。
「自分を本当に満たす生き方」
それを伝える実践的、泥臭いほどリアルを綴るブログです。
プロフィールはこちら【保存版】メンターコーチとは１・２こちらを先にご覧頂ければと思います。
「I」発売でIの記事が多くなっていますが
もちろん、
コーチングしっかり続けています。
もともと
「I」の商品を作ったのは
＊
内側と外側
心と肉体
マインドとフィジカル
はリンクするとわかったから。
コーチングをしていて
まず本音や感情・感覚を訪ねても答えられない人が
本当に多いこと。
どう感じて
どんな感覚になって
本当はどうしたいのか。
自分のことなのによくわからない。
出て来る答えはいつも世間一般的な正しい答え。
誰かの言っていた答え。
少し言おうとしてもすぐに
「でも・・・、そんなこと思っちゃいけないんですけどね」
と誤魔化そうとしたり、無意識に本音を封印したり。
で
これはマインドからのアプローチではなくて
外側からアプローチできないのかな？？？
と思ったこと。
その全てが
「五感」であること。
生きてる私たちは
「五感」を使って現実を捉えているわけですから
その「五感」をとにかく育んでいくこと。
そのために
私の大好き
「香り」が活かされました。
Iを手にした人が
・炎を見ていたら涙が出てきた
・香りを嗅いだ瞬間痺れるような感覚になった
・憑き物が落ちたみたいにスッキリクリアになった
・香った瞬間に幸せな気分になった
・お風呂に入れたら自分を愛おしいって感覚になれた
・香りだけで幸せになれるって初めて知った
などなど、
まだ届いて間もないのにたった１回の使用でも
そこまで体感してもらえているのが五感のパワー。
そこからです。
まず自分自身の感覚を研ぎ澄ませられるように
なってから。
本音が言えない人はまずここからです。
＊
商品の発送にメッセージを添えているのですが
その一部分に
＝＝＝＝＝
「自分を生きる」を当たり前により豊かにより幸せに
そして自由に！！その想いとエネルギーで１つ１つつくりました。
＝＝＝＝＝
と書いています。
「自分を生きる」とは
ありのままの自分。
つまり
「自分らしさです。」
でも
自分らしさって何？？？となってるいる人多いはず。
私もずっとそうでした。
ブログにも過去何度もそれで悩んだと書いてるよね。
そう
自分らしいって何？？？
私はこう思ってます。
「自分を愛して受け入れる自分でいる」
それが自分らしさ、ありのままの自分です。
そしてそれは思い出すだけ。
五感を育み自分を愛する、受け入れる。
「I」に返る。
そこさえ戻れたらきっとどんな自己実現（現実創造）だって
本当に楽しくやっていける。
楽に生きていきる。
そんなマインドになる。
女性はしなやかに揺れながら
それでも折れない感じるだけ。
『I』のロゴもそんなイメージ。
（サイトはこちらから）
「I」（アイ）
時間：９０分セッション（対面orZOOM）
セッション後メールフォロー１週間（無制限）
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