「エスティームコーチ」東なおこです
昨日は久々の１Dayセミナー
５名の方々に参加頂きました。
このセミナー３時間ですが、
まさに私結構この講座の
中身の純度（濃さ）が半端ないとおもっています。
今回は起業以外の
現在育児休暇中の方が２名
パートとして勤務している方１名
そして、起業されている方が２名。
という私のセミナーやコーチングは
起業だけにとらわれず来て頂いています。
その中で、「ファジャール」のオーナーである
山下千草さんがセミナー参加後後に
とっても秀逸な感想記事というかレポを書いてくれました。
もうこのブログ読んだらセミナー参加で話していることの
全てです。
ぜひご覧ください。
千草さんブログより
中略
小さい頃から繰り返し言われ続けてきたこと、
頭とカラダに刷り込まれてきたこと、
記憶されたことって、
剥がしても剥がしても根深くあるんですよね。泣
でも、今日のセミナー参加で、スコーンと腑に落ちましたよ！
改めて気づけて良かったです。
自己肯定感の土台は自尊心だということ
そのままをまず認めて受けとめて尊重する
そのままとは、「今」の自分をありのまま受け止めること
ひたすら受け止める
自分を大切にする
上記、当たり前のことを丁寧にやるだけ！
シンプルなことなんですよね。
中略
セミナーなどに行って
「気づいたり、新しい知識を知った」
と満足したり、すっきりしても本当に意味ないです。
それがいい！！と思ったら
「なる」状態まで持ってこないと意味ないし、もったいない。
だから、コーチがいるんです。
だから何事も継続が必要なんです。
それを１人でやるというなんとも非効率的なものより
力を借りてスムーズにいったほうが何倍もの効果になって
返ってきます。
ある意味「知って、わかって」で
クライアントさんを手放すのも無責任だと私は最近思います。
ぜひ何か学びを得て、それが少しでもいいと思うならば
行動を繰り返すしかないです。
皆様のセミナーの感想記事は
また次回。
次のセミナー募集は８月１日です。
お待ちしております。
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