朝日が昇るのが早くなりましたね～
最近は夜に作業（先日オープンしたWebShopとかで）することが多くて、
すっかり夜型
人間になっていましたが、
清々しい朝の空気をすうためにそろそろ朝方にしようと思っています
こんにちは。ジュエリーデザイナー＆色の演出家 Ｍｉｚｕです
私の朝の日課。
それは「朝一杯のお水
」。
このお水を飲む時に、私はいつも、ターコイズブルー（どちらかというとアクアブルーかな）のグラスを使っています。
口から入った水が、喉を通って胃に、そして体中にターコイズのエネルギーが浸透していくイメージをしながら
ターコイズ色は、コミュニケーションや遊び、創造性の色です。
そして、気持ち良く海を泳ぐ遊び心にあふれたイルカのような色です。
今日一日がどういう日になるのか、したいのか、
ターコイズの創造性が力をかしてくれるように感じるから
私は一日の始まりにターコイズのエネルギーを体にめぐらせています。
グラスをその色にするのは、イメージしやすいから。
もちろん、そのグラスそのものの色にもエネルギーがありますし。
できたら同じがやりやすい！ですよね。
もちろん、どんな色にも対応できます。
愛に溢れた一日を送りたいと思えば、ピンク色、
安心して平和に過ごしたいと思えば、グリーンを、
思いっきり元気ではじけた一日ならオレンジを、
想像しながらでもOK!
色をイメージして、その色を吸い込むという「カラーブリージング」もお勧めです。
(カラーブリージングについては、またの機会に書きますね。）
そうして始まった一日がどうなるか、ちょっと興味でてきませんか
ちなみに、私は日課ではありますが、寝起きにイメージする集中力がなくて、いつの間にか飲んじゃった！ってこともしばしば。
ま、これはご愛嬌ということで
気がついた時に楽しんでやってみてくださいね～