初レッスンと初乗り

初レッスンの今日



遠くからや、帰省されている方、外部からのビジターさんもたくさん来てくださり、大勢でレッスンすることが出来て嬉しかったです



ありがとうございました



私は２日間もバレエから離れていたので、体が重い固いので、レッスン前に軽くバーレッスンをしました



上下サウナスーツを着ていたので、汗は出たものの、やっぱり五番が組めない



２回目のバーレッスンでなんとか…



しかし、なんちゃってな五番



あま、ジャンプも軽く出来たので、明日にはなんとかなるかな～




明日のレッスン後から東京なので今日は自転車のトレーニング・自転車初乗り、その後はゲルマ温浴のフルコースでした


老廃物を出すのに必死


私の自転車サーベロちゃん
今年も宜しく

明日も、今日と同じく
朝クラスのみです


１１時～

全クラス合同レッスン


お気軽に起こしください




パパの大阪の自転車
２月までパパが来ないけど待ってね～

ちなみにパパは今日、大井埠頭でトレーニングしたようです



お年賀で
かまぼこを頂きました

いただきます～