姿勢

午前中は

フィンスイムの講師をお招きして学科

まずは頭で理解

姿勢や体幹をレクチャーして頂きました

勉強になりますね

お昼ご飯を食べて

今から実技です

先ほどのレクチャーをプールで実践です

フィン…これまた奥が深いです

ライフセービング競技にはフィンを使う競技もありますから

沢山吸収してきます

目指せドルフィン

kuni