◆◇今日のお弁当◇◆
山椒たっぷり鶏の照り焼き♪
鶏肉をフォークでプスップスッと突いて
袋に醤油、みりん、砂糖、酒、生姜を少々入れ混ぜて
鶏肉も袋の中へ入れ もみもみ♪
たれをもみ込んだら 少しだけ放置
後は フライパンで焼くだけ
焼くときは 皮のほうを下側にして焼き
色づいたら 裏返して
・ほうれん草のおひたし♪
・焼き鮭♪
・きゅうりのちくわ巻き♪
・アスパラ＆人参のベーコン巻とうずら卵の串♪
・梅と胡麻の混ぜご飯♪
今日も美味しくいただきました(*゜▽゜ノノ゛☆
ありがとう♪