1日中パソコンをしていたり
そうでなければ本を読んでたり
映画を観たり
家にいるときに目が休むのって
寝ている時だけ。
10代のころから頭痛もちだったんだけど
たいてい目からくるんですよねー。
目が疲れて、肩もこって、頭が痛くなる。
ひどくなると吐き気がしてきて
寝込んじゃうこともあるんですよ。
最近は目にいいと聞いてブルーベリーやプルーンを食べたりもしているけど
大好きなハーブティでもブルーベリーを取り入れています♪
ミックスベリーアイ
3675円
アントシアニンが豊富なブルーベリーや
カシスベリーにアロニアベリー
視界くっくり素材として注目のクロセチンなどをバランスよく配合したハーブティ
ローズヒップやレモングラスなどのハーブもブレンドしていて
スッキリとした爽やかな味わいで毎日飲んでも飽きない味
目の疲れがたまる前に毎日のドリンクとして愛飲しています^^
ティーパック式で作るのも簡単。
1個ずつ個包装なので会社なんかに持っていくのにも便利かも♪
新聞や本の字がかすんで見えにくい
パソコン、携帯、ゲームで目が疲れている
目を使いすぎると頭痛や肩こりになる
急に遠くを見るとピントが合わない
目の下のクマ、目の周りのしわが気になる
寝つきが悪く夜中に目が覚める
なんて人にもおススメなんだとか。
目の下のクマや目の周りのしわにもいいのー
とうれしい情報♪
これからも続けねば♪
