筋肉をゆるめる
MRT(マッスルリリーステクニック)基礎編講座では
そっとふれて、ゆらして、深呼吸をすることで
肩こり、背中のこり、腰痛、そのほかの
身体の痛み、苦痛、日常の不調に役立つ施術方法を
公式の教本で案内します
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160112/09/motio1688/f8/da/j/t02200283_0800102913538713185.jpg?caw=800)
はじめに
筋肉を緩めるための8つの条件
間質リンパとは
筋肉を緩めるポイントなど
を一緒に学んでいき、筋肉を緩めることを体験していきながら
セルフケア(背中・肩・首こりなど)
上半身の施術(首・肩こり)
下半身の施術(腰痛・足の痛み)
を案内いたします。
その日の受講修了後、ディプロマが発行され
講座修了後すぐに、サロンのメニューや
ご家族など身近な人の健康のために施術が可能になります
押したり揉んだりもしないため年輩の方への施術にも向いており
リハビリや介護分野でも注目されている手技です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160112/11/motio1688/f7/82/j/o0356042313538800061.jpg?caw=800)
右側が筋肉をゆるめたあとです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141205/19/motio1688/67/23/j/o0490028413150135602.jpg?caw=800)
右側が筋肉をゆるめたあとです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160112/11/motio1688/af/2d/j/o0468031313538800062.jpg?caw=800)
左側が筋肉をゆるめたあとです
<講座日程は下記をクリック>
今後の無料講座、初級講座、MRT(筋ゆる)基礎のスケジュール
”キラキラグーパーマジック!”(動画)/解説付
https://www.youtube.com/watch?v=CxN-OmxMldw
”片手バンザイ筋ゆる”(動画)/解説付
https://www.youtube.com/watch?v=LIG0XvCEIyY
”耳たぶまわし”(動画)/解説付
https://www.youtube.com/watch?v=JvSJ1xZRKik
”シェー体操”(動画)/解説付
https://www.youtube.com/watch?v=8n_Uu3_e6oY
”鎖骨さすり”(動画)
https://www.youtube.com/watch?v=S7C2ST937rc