先頃、２４歳年下の元タレントさんとの年の差婚で話題になりました。
その郷さん、１９５５年１０月生まれですから何と５６歳！
とても、５６歳には見えませんよね～
ほんとに見た目が若々しい。
その秘訣をご本人が男性誌「ゲーテ」で余すところなく語ってます。
- GOETHE (ゲーテ) 2012年 07月号 [雑誌]
郷さんは、とにかく鍛えまくっているのです。
例えば、腹筋と背筋をノンストップで８００回。
その後にトレーナーについて厳しい加圧トレーニングを３０分
そしてストレッチング。
こうしたトレーニングだけに留まらず、日常生活の中でも体の左右のバランスをとるために、２年前から歯ブラシやお箸は左右交互に使う、などここでは紹介しきれない程、ストイックに鍛えまくり、そして体を徹底的にケアしているのです。
郷さんは舞台で激しいダンスを踊るので、そのための鍛錬という側面があります。私たちが同じことをする必要はないという意見もあるでしょう。
が、しかし、郷さんが語る・・・
” 今、５０代で足固めをしている気持ちです。将来のために頑張らなくてはいけない、と思っています。”
” 人生で美しいとかチヤホヤされる時期って一瞬。そうじゃない時期の方がずっと長い。そこを充実させなきゃいけないんですよね。仕事もそう、ヒット曲が出ない時の方がはるかに多い。”
という前向きなマインドはめちゃめちゃ参考になると思うのです。
トレーニングだけでなく、趣味を充実させるとか、新しい知識や技能を身につけるとか。
「もう年だから・・・」とあきらめずに、一歩でも前進するための努力をすることは大切～！、と私、青木一郎は気づかされました。
そして、ここまで書いて、ブログのテーマ「モテ」にはあまり関係ないことにも気づきました。
郷ひろみさんの若々しい肉体に興味ある人は、「本屋へGo！」