おばんですっ
石田亜佑美です
野中美希ちゃんwithオムライス
野中面白いんです
このオムライス、
自分でたまごにナイフを入れて広げられる、
とろっとろのやつだったんですけど、
写真ではちゃんと、
横にナイフを入れてますね↑
でも本当は、
野「わぁ!じゃあまずは、縦にナイフを…!」
って…
石「待った!待った!待った!」
まずは、って何(笑)
縦にナイフ入れたら、
たまご綺麗に広がらないよね
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
…面白い(笑)
まーた野球が!
ハラハラしております!
頑張れーっ![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/049.png)
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…こんな荒い顔(絵文字)で応援してますけど、
最近、心静めたいなぁー
リラックスしたいなぁーと思って、
今日の空いた時間は、
ヨガに行って来ました![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
前にも何度かホットヨガ行ってるんですけど、
今日は普通のヨガじゃなくて、
ピラティスっていうのを選んでみたら、
ピラティスって、
"自分の潜在能力を引き出す"的な、
インナーマッスル鍛える系のやつで、
心を静めてっていうよりは、
逆に結構燃えてしまったんですけど(笑)
じわじわ~と暑くなる感じが楽しかったです![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
インストラクターの先生に、
体幹いいですね、
何かされてるんですか?
と、言っていただけて、
(喜びを隠しながら)
ダンスを、少し
と、答えました![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
体幹って本当に大事だから、
普通に、めちゃくちゃ嬉しかったです![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
でもできなかった動きもあって、
自分はそこが足りないのかぁ…と。
…そのできなかった動き、
腹筋使う動きなんですけどね。
ほらね、
こいつ見た目だけなんです←
楽しかったけど、
本当はもっと汗かきたかったです。
だから早く、
明日のコンサートで、
盛り上りたいです!!
2週間振りですよ!!
やーっと週末だい!!
明日は尾形春水ちゃんの地元
大阪にお邪魔します![たこ焼き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/234.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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ほんまかいな!
せやかて、
せやけど、
ええか!?
任せたで、
単語の後ろに"工藤"をつけると、
全部、平次の声で脳内再生されます
←
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
京都にも早く行きたい…
から紅の恋歌の舞台やから~っ![紅葉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/309.png)
![ラブレター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/445.png)
![紅葉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/309.png)
![ラブレター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/445.png)
でもまずは
明日が楽しみなので、
応援よろしくお願いします!!
See you ayumin![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)