腰痛と平背！身体の不調はひょっとして平背が？

名古屋市守山区整体「もりやま接骨院」




平背（へいはい）は腰痛、肩こりなどの原因にも繋がります。

一見、背骨がまっすぐで良い姿勢だと勘違いする方が多いかと思いますが、

実は猫背よりも身体に相当負担をかけている事が多いです。

 

普段皆さんは歩く時、さほど歩く振動を感じた事はないですよね。

しかし、この歩くという動作は意外にも振動があり、

この振動は地面から足へ伝わり腰や首にと伝わっていくのですが、

背骨がＳ字である事でスプリングの役割をし振動を和らげているのです。

 

また、上からも意外に重い頭の重量を分散させてくれる役割があります。

※頭は自分の体重の約８％と言われており5～７㎏前後もあります。

 

このカーブがなくなってしまうと、クッションの役割をはたしている椎間板と

椎間関節に対する圧力が高まり、摩耗を早めてしまいます。

 

その結果、腰椎では神経の出口が狭くなり、

神経根を締めつけて下肢へのしびれや痛みを発生させ、

『腰椎ヘルニア』等になってしますのです。

次回は「なぜ平背になってしまうのか？」

についてお伝えいたします。

最後までお読み頂き有難うございました。

今までにマッサージやカイロや整体を受けたけど

良くならなかった方はこちら から【腰痛ならおまかせ】

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