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2016-12-09

反り腰が腰痛と美容に関係が!?反り腰になりやすい人の特徴!②

テーマ:接骨院 腰痛 
名古屋市守山区整体「もりやま接骨院」山田です
 

「身体を前に曲げると痛い」
 
 
反り腰の人の特徴は、当たり前ですが、
状態が後ろに反っていることです。
 
 
そういった人の腰痛の場合、
身体を前に曲げる(前屈)と
痛いという傾向が見られます。
 
 
逆に、猫背の人の場合は普段から
身体が前かがみになっているので、
上体を後ろにそらすと腰の下あたりに
痛みが現れるといった違いがあります。
 
 
反り腰になると腰痛だけでなく、
可動域が狭くなることによる股関節の痛みや、
上半身に無駄な力が入っていることによる
首や肩の凝り、頭痛などのリスクが高くなってしまいます。
 

さらには、腰臀部の筋緊張による下肢への
血流阻害によって、下半身の栄養状態が悪くなることで、
下半身太りをしてしまったりと、ろくなことがありません。
 
 
次回は「スマホなどの使用頻度が多い」
についてお伝えします。
 
 
本日も最後までお読み頂き有難うございました。
 
 
 
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