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東日本大震災で被災されたみなさま、ならびに

ご家族のみなさまに謹んでお見舞い申し上げます。

また、被災地の一日も早い復旧・復興を心からお祈り申し上げます。
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Ayumi Morita Tennis Lesson Video supported by

Canon Marketing Japan

レッスン動画はこちら から!全7シリーズです!

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【森田あゆみ後援会 "AYUMI TENNIS TEAM" 発足のお知らせ】

森田あゆみ後援会、"AYUMI TENNIS TEAM"を発足しました。

応援してくださる皆様と、1つのチームでありたい、

という森田あゆみの強い願いを込めて名付けました。

引き続き森田あゆみの応援をよろしくお願いいたします!


AYUMI TENNIS TEAM LOGO
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タイトル:「STEP ~森田あゆみ、トップへの階段~」

著者:神仁司(こう・ひとし)

本体価格:1400円+税

内容:進化し続ける森田の22年間の軌跡を本人・コーチ・

    家族のインタビューから初めて明らかにした一冊!

    
森田あゆみオフィシャルブログ「Ayumi's Voice」Powered by Ameba-森田あゆみ書籍カバー

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2016-09-18 21:24:22

テニス再開して10日間

テーマ:あゆみブログ
こんにちは。
しばらく出来ていなかったテニスの練習を再開して10日間が経ちました。最初はまた少し柔らかいボールを手出しの球出しから打つところから始め、少しずつ手首の状態を見ながらレベルを上げて今は普通のボールで軽めの球出しまで出来るようになりました!
まだ多少の炎症や打った時の痛みはありますが、なんとなく痛みの出ない打ち方が分かってきつつあるのと、とにかくほぐしながら毎日のケアをしながらこの10日間は順調にいい方向に向かっている感じがあります。
今の目標は炎症を悪化させない範囲で少しずつ強度を上げていってラリー練習が出来るようになる事です!無理をしすぎるとまた強度を落として球出し練習に戻ってしまうので慎重に判断しながらやっていきます!

それから写真はテニスとは全く関係ないですが…牛8という焼肉屋で食べた牛トロいくら丼!ヒルナンデスで前に紹介されていて気になり食べに行ってきました!なかなか贅沢な組み合わせで美味しくて幸せな気分になりました!笑
 
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2016-09-08 19:04:47

こんにちは。

テーマ:あゆみブログ

こんにちは。

 

8月中は手術したところとは別の箇所の手首の腱鞘炎が引かず痛みが残ったままだったので診察を受け、効果を期待しヒアルロン酸を3回打ったり、溜まった水を抜いたりしながら経過を見ていましたがなかなか変化が出ず、むしろヒアルロン酸を打った事で数日間は逆に一時的に痛みが強くなったりして自分の中で不安な気持ちも凄く出てきて気持ちの面で少し大変な一ヶ月でした。

 

ただ、テニスは5週間ちょっと出来ませんでしたが、繰り返しの診察で痛みの根本的な原因が絞れてだいぶはっきりしてきたのでそれは良かったです。

昨日からテニスも少しずつですが再開できる事になったので8月は少し落ち込んでいる時もありましたがドクターやトレーナーさんの力を借りながら前向きに復帰に向けてまた取り組んでいきたいと思います。

もともと悪かったところは治ってるのに、手術した影響で別の所の痛みが長引いていて思いっきりテニスが全然出来ていない状態ですが、この痛みはいつかは必ずなくなると言われているので信じて頑張ります!

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2016-08-26 19:35:02

【NEWS】元気にトレーニング中!

テーマ:NEWS

【スタッフ通信】

 

復帰まで少々時間がかかっている森田あゆみ(キヤノン)ですが、

秋には復帰できるよう、元気にトレーニング中です。

みなさま、もうしばらくお待ちくださいね。

今後とも応援よろしくお願い致します。

 

 

 

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2016-08-08 19:41:06

近況報告

テーマ:あゆみブログ

こんにちは。

6月に試合に出てから更新できずにいましたが近況報告です。

7月の終わり頃、手術を担当して頂いたドクターの方の診察を受け、もともと悪かった箇所や手術をした箇所は完全に治って回復していて問題ないとの事でした。


ただ、練習をしていって強度を上げていくなかでどうしても腱鞘炎が度々出てしまう事が春から続いていてなかなか思うようなペースで練習をこなせない時がしばらく続いています。腱鞘炎は手術した所や周りが徐々に馴染んで時間が経てばだんだんなくなってくるものなので時間の問題が大きいのですが、炎症をひかすためにここ数週間はテニスの練習はあまり出来ていないので予定していたUSオープンの予選への出場は残念ながら見送ることになりました。


プロテクトランキングがグランドスラムではあと一つしか使えないので万全の状態で臨める時に使いたいという事と、今問題の腱鞘炎は休んで時間がたてば回復し徐々に出なくなっていくものと言われてるのでもう少し完全な試合復帰には時間がかかってしまいますが、9月か10月に試合復帰を目標に取り組んでいきます!

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2016-06-23 19:56:44

帰国しました

テーマ:あゆみブログ

こんにちは。

台湾での試合を終え帰国しました。結果は熱中症で途中リタイアになってしまいました…


台湾は予想していた以上に暑く試合日までの練習からヤバいなぁって思っていましたがやはり試合になっても暑さに耐えられず最後は寒くなってしまいドクターストップになってしまいました。


今までタイやマレーシアなどもっと暑くて湿度もある所で何試合もやってきていて、水分や栄養、暑さ対策もしていたつもりでしたがここ1年ちょっとはインドア中心で暑いなかでやっていなかった分体が慣れていなかったのかもしれないです。


こんな形の結果は想像もしていなかったので凄くガッカリしましたが、実際に試合に出てみて試合の感覚だけでなく今まで当たり前だった事が衰えている感じは色んな所で感じたので少しずつ取り戻していけるように、次の試合はまだ決めていませんがもう一度少し時間をかけてしっかり作り直す事が必要だと感じたので決まり次第またお知らせします。


という事で久しぶりの遠征はこんな感じで終わり方が良くなかったので少し落ち込んでいたのですが…


そんな中、昨日は美晴ちゃんが食事に誘ってくれて食事の最後にはサプライズで復帰のお祝いもしてくれました!選手仲間の後輩にこうしてお祝いしてもらえるのは本当に嬉しかったです!!美晴ちゃんありがとう!!

帰国

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