純度100％植物性ケイ素溶液「シャイニーシリカ」を使ってみました。
この時期の湿度はたまりません。
どうもお肌の調子がよくありません。
嫌ですね。
なのでお助けアイテムに救いを求めることにしました。
ここで登場するのがシリカです。
シリカとは岩石や土壌、粘土などを構成している元素のことです。
実はシリカ（＝ケイ素）は、
ケイ酸塩として皮膚や骨・毛髪・爪・血管・細胞壁など、
人の身体の様々な部位に含まれています。
なかでも皮膚への含有量が一番多いとか。
体内に含まれるシリカは肌の保湿・骨や毛髪・爪・コラーゲンの再生などに
とても役立っているんですって。
特に肌の弾力を保つのに必要なエラスチンや、
潤い成分であるヒアルロン酸を結びつけてくれて
肌を丈夫にしてくれます。
こちらを
１日あたり5～10ml程度を飲み物に混ぜて飲みます。
ミニボトル（30ml）を
１日あたり10mで３日です。
コーヒーやお茶に入れてしまうと
ぜんぜんわかりません。
ただ混ぜて飲むだけなので楽です。
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