サイクロデキストリン10gを試してみました。
デキストリンが糖や油を抱え込んで、
そのままスムーズに余分な糖や油を外に出す事ができるというもの。
大食いのコロにはこれは最適？
というわけで、
食事の際に料理そのものに混ぜてみました。
食物繊維なので
ちょっとお野菜が少な目なメニューのときに
使いました。
スパゲッティを思い切り食べたかったので
料理の途中、ケチャップを混ぜた時に
一緒に入れました。
とても細かいさらさらの粉です。
すぐに混ざってわからなくなりました。
お刺身のどんぶりものが好きなコロは
炊きたてご飯にすし酢を混ぜる時に
一緒にまぜてみました。
こちらも混ざって入っているのがまったくわかりません。
さすがにたくさん食べるので
体重は減りませんでしたが
翌朝は便秘にならずにすっきり快調
朝から気分の良いスタートを切れました。
コロの場合は野菜が少なかった時の
補助として使うのがベストでした。
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