【募集開始】ママが『私らしく』いられる時間術講座 | 足立区・竹ノ塚・草加 昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ

足立区・竹ノ塚・草加 昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ

リラックス効果の高いマッサージで、夜泣きの軽減や便秘予防もでき、たくさんのステキな出会いがある教室です!
産後エクササイズに最適なベビーダンスの紹介や、楽な抱っこの仕方をお伝えする講座、ママ&ベビーがゆったり交流できる場の提供もしています。

足立区竹ノ塚のおや子サロン 夜泣き軽減ベビーマッサージの山本亜紀子です(^^)


●【募集開始】ママが『私らしく』いられる時間術講座





こんにちは!




2017年になって3か月。

どうでしたか^^




お仕事されている方も、

小学校や幼稚園、保育園も年度末。



気持ち面でも、仕事的にも〆の時期でもあるので

あっという間の3か月だったという方が多いでしょうか。



昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ:足立






子どもの進級、進学などでソワソワする時期でもあります。


自分のとこではないのに、なんかソワソワしちゃったりね。







子育ては


効率化できることでは ありません!





だからこそ、子育てしながら自分の時間を作ろうとおもったら


時間への意識


が大切なんです。





だって忙しかったもん!

という人はいったい『何に』忙しかったんでしょう。




・・・これを考えるのって、結構イヤ~な作業ですよね^^;

だってできてない自分に気づいてしまうから。



私も、イヤ~なこと振り返るの、得意になりましたよ(笑)



でも、

ちゃんとこの痛い振り返りをすることで、

自分の時間を大切にできると思うから。














4月から、新年度。


気持ち、シャキンとしたい!!


という方。


いっしょに時間の使い方を考えてみませんか?








あてはまることはありませんか?


 ☑ 時間がない、または足りないと思う

 ☑ 「忙しい」が口癖

 ☑ やりたいことができない

 ☑ 後回していることがある

 ☑ もうすぐ仕事復帰、新生活が不安

 ☑ 心にゆとりがない

 ☑ やりたいことが中途半端・・・なんだかイライラする





3つ以上あてはまった方は、

この講座できっと良いヒントが得られるかも!!




そして、、、

さらに時間の損をしているかも!?



昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ:足立







■時間管理ができるようになると



 ・やりたいことをするための自分なりの環境作りができる

 ・自分の大切にしたいポイントに気がつける

 ・仕事に集中して取り組める

 ・家族との時間が持てるようになる

 ・ココロにゆとりができる





昼寝もしたのに夜中もぐっすり! 夜泣き軽減ベビーマッサージ:足立









ママが『私らしく』いられる時間術講座でお伝えすることは、



「時短のコツ」ではありません!!





自分の時間を、自分で管理し、

やりたいことをかなえていく

かなえるための、

時間の考え方、使い方です。








女性は、

家事をしながら、夕飯のことや明日のことを考えたり・・・



頭は常にフル回転!

区切ることはとても難しいものです。





だからこそ、

「うまくいってないなぁ」

と内心感じている、時間の管理問題を後回しにしてしまうと、


仕事だけでなく家庭生活にも支障がでます。






自分に余裕がない時ほどイライラしてしまうもの。


私も同様です…^^;





誰にでもある1日24時間を、

自分の思い通りに使い

あなたらしく、輝いて過ごせるようにかんがえるワザ。




それが、

「時間の管理術」です。






やりたいことも、家族との時間も大切にしたい!!

『私らしく』いたい、というママさん!




私と一緒に、時間の使い方を考えてみませんか?






◎ママが『私らしく』いられる時間術講座◎



【開催日】2017年4月11日(火)

【時 間】10:00~12:00

【対 象】

・自分の時間を意識しているママさん

・お仕事復帰(予定)のママさん

【持ち物】筆記用具、いつものお出かけ用品

【参加費】2000円(お茶代、ポストイットプレゼント付き)

【場 所】伊興本町

※お申込みいただいた方へ詳細おしらせいたします。


【お申し込み・お問い合わせ】

こちらのメールフォームからお願いいたします。

https://ws.formzu.net/fgen/S9426576/





日時は、育休ママでも参加できるようにしてみました。

4月二週目は、そろそろお昼頃まで慣れ保育が伸びているはず。




時間術講座をお友だちや職場の仲間にもお伝えできる、時間術アドバイザー講座

もございます。


もっと、くわしく学びたい!!

というママには、

こちらのアドバイザー講座がおすすめです!






ママになると、つい子どものこと、家族のことを優先にしがち。



ごはんの用意をしながら、洗濯機回して、合間に子どもの相手して・・・





一度にたくさんのことをできる女性だからこそ、


平等に与えられた24時間を、どのようにつかっていくか。



一緒に考えていきましょう!!





最後までお読みいただきましてありがとうございます!!


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昼寝もしたのに夜中もぐっすり!夜泣き軽減ベビーマッサージ:足立




昼寝もしたのに夜中もぐっすり!夜泣き軽減ベビーマッサージmore*hug は竹ノ塚・西新井・梅島・五反野・小菅・北千住・六町・埼玉の草加・谷塚・川口・八潮などからもお越しいただいています。