これじゃ今流行の「マシュマロ女子」だよ。。どしよ？
その上この頃お天気が良すぎて日差しが強くて
ウォーキングには行きたくないの。。
だってこれ以上シミ作りたくないんだもん！
北ヨーロッパって寒くて暗い時期が長いから
日焼けなんてしないだろうと思っている人も多いと思うけど
とんでもない！
ただきっと日照時間が一年に平均すると日本より短いだけ。
オゾン層が日本の比じゃない位薄い、もしくは穴が大きいので
こちらの日差しは武器の様に強いのです。刺さるのよ！
で、昨日から昔やってたヨガをまたちょっとやり始めました。
すごいね～。
10年やってなかった＋太った、で出来なくなった物だらけ！
我ながらびっくりしたよ～。
ま、本人が気がついてなくても
確実に年を取って来ていると言う事ですね。
仕様がないね。
出来る物だけをちょっとずつやります。
以前はこれで随分簡単に何キロか落とせたんだけど
今はどうかな～。