ムーンカラーの塩月美香子です♪
「やりたい！」
「やろう！」
と思っているのに、
取りかかれないこと、ありませんか？
夢や、目標を叶えるための行動♪
ワクワクするはずなのに、
なぜか、取りかかれない。
あんなに、やる気満々だったのに。
いざやろうとすると、
億劫に感じてしまう。
「まあ、そんなに急がなくても」
「今日じゃなくてもいいよね」
そう、思っているうちに、
何年も経ってしまうことがあります。
（私も、あります＾＾；）
そんなとき、
とにかく一歩踏み出してみるのに
いい方法があります。
先日、自己実現型心理学講座の
受講生様にお伝えしたところ、
目から鱗だと、とても喜んでいただけたので、
ブログ読者の皆さんにもシェアいたしますね(^^)/
「〇〇する」 と決めても、
なかなか取りかかれないときは、
「〇〇をいつするかを
△月△日に決める」
と、「スケジュールを決める日」 を決めるのです。
そんなややこしいことをしなくても、
今、決めればいいじゃない？
今、やればいいのに。
と、思う人は、
ぜひ、今すぐやってください（笑）
やりたいことがあるのに
取りかかれない、
とお悩みの方は
やりたいことが複数あって、
どれからやるか決められない。
あれを済ませてからでないと、
これに取りかかれない。
「あー、やっぱり今日は無理だ。
また今度にしよう・・・」
と、なってしまう方が多いのです。
そんなときは、
「〇〇をいつするかを △月△日に決める」
という方法が、意外とよいのです。
それでも、
△月△日に、スケジュール帳を出して、
決めようとしたけど、決められなかった。
という場合は
次のステップとして、
やりたいことを全部書き出してみてください。
「できなかった」
「決められなかった」
というのは、失敗ではないのです。
ただ、できなかっただけ。
ただ、決められなかっただけ。
本当にやりたいなら、
できる方法を見つけるための
行動を続ければよいのです。
やりたいことのはずなのに、
億劫に感じてしまうのには
心理的には
いろいろな深い理由があったりしますが、
そのお話は、長くなりそうなので、
また別の機会に。
自分に合った目標の立て方、
行動計画の仕方を知りたい方には
コチラがおすすめです♪→
それでは、また(^^)/
塩月美香子
メイクセラピスト/カラーリスト
ハッピーフューチャーメイクカウンセラー
自己実現型心理学カウンセラー
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パーソナルカラー別のコーディネート例を
掲載していただいています♪
ぜひご覧ください♡
https://www.iqon.jp/user/2302971/publish_sets/
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