娘
を連れて行ったら 紙風船をいただきました (^∇^)どうなりますかね～
先日 ムール貝で「パエリア」を作りました
スルメイカと ししとうを加えてみました
ムール貝をお掃除したら 電子レンジでチンして容器の美味しいお汁をとっておいて これとイカワタを使ってお味をつけました
これ 美味！
（作り方・４人分）
パエリアパンにオリーブオイルをしき にんにく・玉葱を炒めます
カットしたイカを加えて軽く炒め お米（２合）・お汁とお水（サフランひとつまみ入り）を合わせて２合分・カットしたイカワタを加えます
軽く炒めてムール貝・ししとう・パプリカをのせて アルミホイルをかぶせて炊きあげます
仕上げにレモンをかけていただきます
お焦げもいい感じになりました
他に「キハダマグロのソテーと野菜のトマト煮添え」
トマト煮にはパプリカやお茄子を入れました
チーズがちょっと食べたかったので
キハダマグロは 焼いてからチーズをのせて少し焼きました
泡で乾杯
