モデル体型ダイエット塾
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6期インストラクター
杉本みさとです
今回は
超多忙のママダイエッターの
ご紹介です✨
Mさん、ほんっとうに
大忙し💦
お仕事でよく
出張があるし
出張したら
外食が必然的に
多くなるし…。
休日はお子様のスポーツで
1日出っぱなし💦
水分もあまり取れないし
黄金バランスでも
食事できない日も、、、
それでも
順調に減ってる
…なーんて
虫のいい話は
ありません
でもMさんとっても
頑張っていらっしゃいます✨
体重グラフが
ジグザグジグザグしてるのは
黄金バランスで
お食事できている日と
出張で外食が続いて
黄金バランスの
お食事ができない日
が定期的に
来てしまうから。
Mさんの課題は
どこだと
思いますか?
課題解決にむけて
一緒に悩んで、考えるのも
チアリーダーの役割です
黄金バランス、
私出来てるのかしら!?
どこが間違ってるのかも
わからない
Mさんの課題を
知りたい方は