１月まとめ

１月のトレのまとめ

Bike：535,8km

Run：103,0km

月半ばのBikeでの久留米サイクリングが影響して、

その後ランは距離が伸びず。

2月は無理せずぼちぼちやっていうこうと思う。

まだまだ寒いしね