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私はまだ見てないー
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朝から仕事で出てしまってて…
帰ったら録画してるのみよーっと
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メイク道具をつかって顔を変身させるのはもちろんだけど、
やっぱり朝晩の基礎的なケアもめちゃめちゃ大事。
マッサージで顔のむくみを除去したり、
目の周りをマッサージすることで、
目をぱっちりさせたり。
ほんと、
自分でできることって無限大にある
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肌のケアもやっぱり大事。
最近はアメーバさんにいつも紹介してもらってる、オルビスのアクアフォースローション
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冬はこれの深緑バージョン使ってたけど、
この季節になるとやっぱりこのさっぱりした水色バージョンが大好き
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バシャバシャつけれちゃう感じが好きぃ
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アクアフォースの3週間分の持ち歩き用と、
選べるスペシャルケアアイテム(シートマスクorピーリングジェル)
のピーリングジェルがついて、
全部で2000円はお得すぎる。
→アクアフォース特別セット
マッサージ、スキンケア、
あとは毎朝の身体のストレッチで、
全身の身体の血の流れを良くしたりもしてるよ
健康にもいいから
やり始める前は、
「えー、めんどくさいー」
って思うけど、
「歯磨きをする」みたいに、
生活に習慣づけてしまうと、
毎日自然にできるようになる
あとは、習慣に、
「スクワット」「身体のマッサージ」も入れたいんだけど、
そこはこれからの課題だーーーー。笑