シヴァナンダヨガ東京センターとシヴァナンダヨガのインストラクター養成コースで指導をしているAmbika Yuko（私）と同じくコースの日本語同時通訳をし、関西の各スタジオでクラスを担当し大活躍しているMadhu Masumiが主催するヨガリトリート案内
ウッタラカシ Yoga & Detox 癒しの休日
インド ヒマラヤ山中にある小さな村 ウッタラカシで開催するヨガリトリート
目の前にガンジス川が流れ、スワミ ヴィシュヌデヴァーナンダのエネルギーが息づくこの地でのリトリート。
忙しい毎日を頑張る自分にご褒美！
日常から離れて、澄んだ空気と大自然のパワーを思いっきりチャージ。
ヨーガ、プラナーヤーマ、ベジタリアン食、そしてウッタラカシに住むスワミ達の法話を聞き、心も身体も一気にデトックスしちゃいましょう。
アサナクラスや各講義、スワミ達のお話は英語で行われますが日本語通訳付きです。
英語に興味のある方にもぜひおすすめです！！
☆スケジュール☆
５/１９（日）デラドン空港集合 リトリート開始
５/２０（月）- ２３（水） デイリースケジュール
５/２４（木）デラドン空港解散 リトリート終了
☆デイリースケジュール☆
６：００- ７：３０ メディテーション＆サットサンガ
７：３０- ８：００ ティータイム
８：００-１０：００ ヨガアサナ
１０：００-１１：００ ブランチ
１１：００-１５：００ フリータイム
ハイキング
インド料理教室等 現地プログラム参加（希望者のみ・別料金）
１５：００-１８：００ ヨガアサナ
１８：００-１９：００ ディナー
２０：００-２１：３０ メディテーション＆サットサンガ
スワミ（高僧）等のゲストスピーカー
２２：００ 消灯
※すべてのプログラムに参加する事を強制するものではありません。
体調やご興味に合わせて調整していただけます。
※一部参加されないプログラムがあった場合にもご返金はいたしかねます。
Course Fee: ８６，０００円
申込み締切：出発の１か月前
最少催行人員：５名
参加資格：未経験者から経験者までどなたでも参加していただけます。
料金に含まれるもの：
・デラドン空港～リトリート施設への交通費
・全宿泊 ツインORトリプルのシェアルーム
・デイリースケジュール内のティー、ブランチ、ディナー
・スケジュール内のヨガアサナクラス、サットサンガ、メディテーション、ゲストスピーカのお 話し
・完全通訳付き
お申込み＆お問い合わせ：こちらのブログでか下記アドレスにお願いします。
madhu_masumi☆yahoo.co.jp（☆を＠に変えてください）
講師紹介
Krishna
子どもの頃からYogaを身近に感じ育つ。
Sivananda KurtilにてYogaを本格的に学ぶ。その後はヨーロッパを中心に精力的にワークショップを開催。Yoga指導者のみならずディスカバリーチャンネルのYoga番組制作に協力する等多方面でも活躍中。メディテーション、キールタン、文献の勉強を通してアサナのみではない全体としてのYogaの教えを正しく理解するための手助けをすることに情熱を燃やす。
Madhu Masumi：自身の病気リハビリのために始めたYoga。その魅力にすっかり魅了されSivanandaYogaのATTCを修了。ヒマラヤにてプラナヤマを集中的に学ぶ。TTCの通訳スタッフとして同行する。現在、関西を中心にクラスを開催する他、各種ワークショップやリトリートで指導している。また、恵まれない子供に教育の機会をとの思いから設立されたNPO法人の代表を務める。http://ameblo.jp/yogaforlife/
Ambika Yuko：2002年から真剣にヨガを学び始める。自らAmbikaヨガを主催すると共に、多くのイベントを開催。SYVCの主要メンバーとしてYogaの教えを必要とする人に届けることに熱心に取り組む。TTCのスタッフとして毎年タイに同行し、温かく全員を見守る。その人柄で生徒から慕われる存在。また、霊気やタイマッサージを実践する癒しのエキスパート。
http://ameblo.jp/momo-english-yoga/
ウッタラカシ Yoga & Detox 癒しの休日
インド ヒマラヤ山中にある小さな村 ウッタラカシで開催するヨガリトリート
目の前にガンジス川が流れ、スワミ ヴィシュヌデヴァーナンダのエネルギーが息づくこの地でのリトリート。
忙しい毎日を頑張る自分にご褒美！
日常から離れて、澄んだ空気と大自然のパワーを思いっきりチャージ。
ヨーガ、プラナーヤーマ、ベジタリアン食、そしてウッタラカシに住むスワミ達の法話を聞き、心も身体も一気にデトックスしちゃいましょう。
アサナクラスや各講義、スワミ達のお話は英語で行われますが日本語通訳付きです。英語に興味のある方にもぜひおすすめです！！
☆スケジュール☆
５/１９（日）デラドン空港集合 リトリート開始
５/２０（月）- ２３（水） デイリースケジュール
５/２４（木）デラドン空港解散 リトリート終了
☆デイリースケジュール☆
６：００- ７：３０ メディテーション＆サットサンガ
７：３０- ８：００ ティータイム
８：００-１０：００ ヨガアサナ
１０：００-１１：００ ブランチ
１１：００-１５：００ フリータイム
ハイキング
インド料理教室等 現地プログラム参加（希望者のみ・別料金）
１５：００-１８：００ ヨガアサナ
１８：００-１９：００ ディナー
２０：００-２１：３０ メディテーション＆サットサンガ
スワミ（高僧）等のゲストスピーカー
２２：００ 消灯
※すべてのプログラムに参加する事を強制するものではありません。
体調やご興味に合わせて調整していただけます。
※一部参加されないプログラムがあった場合にもご返金はいたしかねます。
Course Fee: ８６，０００円
申込み締切：出発の１か月前
最少催行人員：５名
参加資格：未経験者から経験者までどなたでも参加していただけます。
料金に含まれるもの：
・デラドン空港～リトリート施設への交通費
・全宿泊 ツインORトリプルのシェアルーム
・デイリースケジュール内のティー、ブランチ、ディナー
・スケジュール内のヨガアサナクラス、サットサンガ、メディテーション、ゲストスピーカのお 話し
・完全通訳付き
お申込み＆お問い合わせ：こちらのブログでか下記アドレスにお願いします。
madhu_masumi☆yahoo.co.jp（☆を＠に変えてください）
講師紹介
Krishna
子どもの頃からYogaを身近に感じ育つ。
Sivananda KurtilにてYogaを本格的に学ぶ。その後はヨーロッパを中心に精力的にワークショップを開催。Yoga指導者のみならずディスカバリーチャンネルのYoga番組制作に協力する等多方面でも活躍中。メディテーション、キールタン、文献の勉強を通してアサナのみではない全体としてのYogaの教えを正しく理解するための手助けをすることに情熱を燃やす。
Madhu Masumi：自身の病気リハビリのために始めたYoga。その魅力にすっかり魅了されSivanandaYogaのATTCを修了。ヒマラヤにてプラナヤマを集中的に学ぶ。TTCの通訳スタッフとして同行する。現在、関西を中心にクラスを開催する他、各種ワークショップやリトリートで指導している。また、恵まれない子供に教育の機会をとの思いから設立されたNPO法人の代表を務める。http://ameblo.jp/yogaforlife/
Ambika Yuko：2002年から真剣にヨガを学び始める。自らAmbikaヨガを主催すると共に、多くのイベントを開催。SYVCの主要メンバーとしてYogaの教えを必要とする人に届けることに熱心に取り組む。TTCのスタッフとして毎年タイに同行し、温かく全員を見守る。その人柄で生徒から慕われる存在。また、霊気やタイマッサージを実践する癒しのエキスパート。
http://ameblo.jp/momo-english-yoga/
