ヒザ痛

こんにちは

もみ処トントンスタッフの森です。

先日山登りに行ってまいりました。

長時間の歩きでヒザに痛みが出やすいです。

筋肉の疲労→足の関節の捻じれなど

歪みが出やすくなります。

ゆがんだ状態のままでは股関節、膝、足首

などどこかに負担がかかってしまい痛みになることが

多いです。

早めのケアが肝心ですので、体の気になるところがあれば

トントンにご来店いただきご相談くださいませ！

ちなみに自分のカラダは研究材料と同僚に少し歪みを

正してもらいました。(~_~;)