本当に痩せたダイエット・・・

ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて 参加中

まともにダイエットしたことがない。
ちょっと前に流行ったバナナダイエットだって
mokkoは朝食はしっかり食べる人である。
そこにバナナを更に食えと？
無理だってば！

バナナだけ食うと？
それも無理だって。お腹空くし・・・
ストレッチ系も食べる系もダメ。
飽きっぽいから、１日でダメ(^◇^;)

しかし、思いがけず痩せた事はある。
精神的に何か大きな変化があると痩せる。

一番キレイに痩せたのは、誰もがそうでしょうが
「いい恋をした時」である。
自分なりに分析すると、まぁ～胸がいっぱいで
食事の量が減る。これはわかりやすい。

更に、自分に余裕ができるから、優しくなれる。
学校なら部活や勉強、会社なら仕事が頑張れるのよ。

そして、カレの為にキレイであろうとするから
自分に対してもすごく気を使う。
だからホルモンがいい具合に回ってバランスもいいから
肌もきれいになるのよね。
恋にはスタミナも必要なんですよ。
良いエネルギーの使い方をすれば、きれいに痩せられます。

あくまでも「いい恋」の場合のみですからね！
苦しいだけの恋は、たぶん難しいと思います。
若い乙女は、少しでも良い恋をするように
励みましょう(*￣_￣)９

そして、精神的な変化で大きなものにはダメージもある。
さすがにこればっかりは、誰でも出来るわけではない。
いわゆる「病」だな・・・

この先は長いだけなので読まなくていいです。

mokkoが経験した激痩せは「自律神経失調症」
当時は、友達♀と二人で生活していた。
東京に来て就職してすぐのことです。

夜に猛烈な吐き気に襲われた。
真っ先に食中毒を疑った。
でも同じものを食べた友達は平気だった。

吐いて吐いて吐きまくった。
吐くものがなくなっても吐き気が治まらなかった。
意識を失くしたかったので寝た。

早朝に、目に激痛が走って悲鳴を上げて飛び起きた。
すりこぎ棒を左目に突き刺されたかのような痛みだった。
吐き気と目の痛みと激しい頭痛にのたうち回った。
友達が心配して病院まで連れて行ってくれた。
ラッキーなことに、徒歩１分のところに総合病院があった。

事情を説明して検査をして、吐き気止めと痛み止めを貰った。
まるで効かなかった。
ちなみに吐き気が酷すぎるから、薬を飲むのも大変。
水を飲んだら、間違いなく吐き出す。
吐き出した途端に薬を飲んで即寝る。

あまりの苦しさに、次の日病院に行って、
初めて医者に噛み付いた。
死ぬんじゃないかと思った。
でも、こんなに痛くて苦しいのなら死んだ方がましだとも思った。

検査結果は１週間かかるらしいので
しかたなく、強い吐き気止めと痛み止めを貰った。
赤いセロファンに包まれた薬だった。
劇薬扱いだから、処方は必ず守るようにと言われた。
ようやく薬が効いた。

１週間後、結果を聞きに病院に行った。
異常なし・・・
泣きそうになった。

こんなに苦しいのに異常が無いはずがない！
先生は、目の痛みを気にしていて、ちょうど近くの眼科に
某大学病院の先生が来てるから、紹介状を書くから
それを持って、すぐに行ってくださいと・・・

すぐ近くの眼科に行って、また検査。
紹介状の威力はすごいぞ。最優先で検査してもらった。
検査してくれる先生？技師？の人達が
みんなで顔を合わせて首を傾げる。
「おかしい」って言ってるのが聞こえた。
瞳孔を開いてるから、別の日に検査のやり直し。

やはり「おかしい。ありえない」と言っている。
怖くなった。
で、某大学病院の先生が出てきて、直接診てくれた。
そして・・・

先生「あぁ～・・・あなたストレス溜まってるでしょ」

mokko「いいえストレスはありません」

先生「そういう人に限ってストレス溜めてるのよ！」

mokko「絶対にないです！」

先生「心が悲鳴を上げてるのを無視してるから
　　　体を使ってＳＯＳを出してるんでしょ！
　　　もう少し、自分を労わりなさい。
　　　原因はストレス。もっとシッカリしなさい！」

女の先生だったんだけどね、怒られたわよ！
mokkoは、あまりにも情けない診断で自分に呆れた。
でもね、原因がわかった途端に治ったのよ(^◇^;)

ストレスの原因は、初めての転職で、今までやってきた事を
全部否定されたことへのショックだったのね
ホテルマンとして接客の仕事をしてきて
別の業界に移ったときの接客の仕方が違った。

その違いに納得できてなかったのよね。
業界が変われば、仕事も立場も変わる。
それを理解できてなかったのよね（￣▽￣；)ゞ
若くて世間知らずだったのねぇ～

ただ、猛烈に苦しんだので、２週間程で１０キロ痩せました。
醜い痩せ方でしたよぉ～
骨太なのに身長166.5ｃｍで40kgちょっとまで落ちた。
背骨や首の後ろの骨まで全て浮き上がって、
骨盤の形までハッキリわかる。
化け物ですよ。
（今にして思えば、京極堂の「狂骨の夢」の表紙絵みたい）
こういう痩せ方はしたくないでしょ・・・

食べられるようになるまでがまた大変でした。
胃が食べ物を受けつけないのよ。
吐き癖が付いてしまった。
お腹が空いているのに、食べると吐いちゃう。

ちなみに自律神経失調症は、３回やりました(,,-＿-)
症状は全部違いました。
当時はオペレーターをやってまして、商売道具の声が
まったく出なくなりました。
痛くもなんともないのに、声が出なかった。

更に、体温調節が出来なくなった。
東京の真夏・・・冬のカーディガンを着て震えてました。
時々、呼吸困難になって、苦しい目にあいました。

その度に「何が辛い？」と自問自答を繰り返す。
まるで自分が他人みたいでしたよ。

（ちなみに霊現象も関係してたんだけどね・・・）

その度に自力で復活して、何とか体重も
４キロくらいは戻ったけど、その状態が結構長く続いた。
今では考えられないけどね・・・

ストレスを食に走ることで解消するようになった
悲劇だ！
今では・・・
人生の最高体重を更新してしまいましたから（￣▽￣；)ゞ

ってことで、一番効くダイエットは
「良い恋をすること」だと思います。

思いがけず最後まで読んでしまった方
お疲れ様でした<(_ _)>