身体が重い~ | 健康運動指導士・茂木伸江・女性のキレイ健やか身体づくりの専門家

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朝からオアシス武蔵小杉でレッスンでした。


身体が重い~ぃ。昨日の食べ過ぎが原因かぁ。
あまりにも重いので体重を計ってみました。

体重的には増えていません。ちょっとホッとするわたし(^∀^)ノ

しかし、身体が重い…寝不足だからかな~

電車で絶対ねてしまう~



身体は重くても、レッスンがあってよかったニコニコわからないかたは、先週のblogチェック!

施設あっての、プールあってのレッスンなので…