鮭のアラと大根とサトイモの煮物 | 小清水裕子の美肌&ダイエットレシピ☆忙しい人のために!

鮭のアラと大根とサトイモの煮物


小清水裕子の美肌&ダイエットレシピ☆忙しい人のために!


こんにちは、小清水裕子です。


今日は、今美味しい里芋と鮭を使った煮物です♫


今日は醤油なしの塩味で、鮭のうまみがしみ込んだ

里芋の美味しさを存分に味わいます。


一緒に入れた大根にも、鮭のうま味がたっぷり含まれて、


三平汁に里芋投入!という一度に3つの材料の

美味しさを味わえるという具合の煮物です(=^・・^=)


薄味に仕上げて、汁もいただきますと、

美味しい♪と、ちょっと得した気分になりますよ(*^_^*)



鮭のアラと大根とサトイモの煮物



<材料>

サトイモ           7~8個

鮭のアラ           200g

大根              200g

粉末出汁           小さじ1

塩                適量

ネギ               1本


<作り方>

①サトイモば小さめのものは1個まま皮をむく。

大根はサトイモの大きさに、


②鮭のアラは、お鍋にお湯をわかした中に入れ、

すぐ火を止めてザルで水を切る。



③鍋に、さといも、鮭のアラ、大根、、出汁、塩を入れて火にかけ

サトイモ煮えたら火を止め、塩で味を整える。


④最後に、薄切りにしたネギを加えてできあがり



小清水裕子の美肌&ダイエットレシピ☆忙しい人のために!



美味しい3つの素材が出会って、

さっぱりしながら味わい深いいい風味を醸し出す、秋の味♪


里芋って、本当に美味しいね(=^・・^=)




★肌質が変わって、乾燥肌に悩んでいた私の肌を救ってくれました。

★界面活性剤を一切使って居ない、オールインワン保湿化粧品です!



私が、20年以上、化粧品企画・開発に携わった結論として、

『本当に女性の肌のために』・・・心を込めて開発しました。                                         

            $小清水裕子の美肌&ダイエットレシピ☆忙しい人のために! 小清水裕子の美肌&ダイエットレシピ☆忙しい人のために!


     もち肌本舗2層リッチモイスチャー(税込価格:8,820円)

            ホームページは コチラ   です。

         *無量モニター品お申込みは、コチラ から、簡単にできますよ(*^_^*)






ではまた明日です小清水裕子の美肌&ダイエットレシピ-小清水裕子の本


読者になってみようかな、と思ったら、

↓ココをポチっとね!



読者登録してね

.................................................................................................................................................

* ブログランキングに参加しています。

下の各バナーをポチッとおしてくださると、それぞれ1票となります。応援よろしくお願いします!

ドキドキ


  ポチッ ↓   ポチッ ↓   ポチッ ↓ 

にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ