いつもお読みくださりありがとうございます。
今日は鼻の毛穴の黒ずみに関して書きますね。
若い方かた年配の方まで意外と毛穴に関して悩んで
いるので驚いてしまいます。
鼻の黒ずみはクレンジングがよくされていない場合か、
オイルクレンジングや、剥がすパックで取り過ぎている
事も考えられます。乳化して白濁するオイルクレンジン
グは台所用洗剤と変わらない成分が40％近く含まれて
おり、皮脂を落とす力が強すぎる事と、常在菌を死滅
させるので、お肌が爆弾を投下した後の焼野原状態
になりダメージが相当なものになります。
クレンジングはジェルタイプを使い、お風呂で温まり
ながらか、洗面器にお湯を張ってスチームを作り、
温めながらクレンジングをなじませ、小鼻の辺りは
くるくると円を描くようになぞります。
局方オリブ油に小麦粉を混ぜてパックする方法も
ありますし、クエン酸を使用した方法もありますね。
クエン酸は麺棒を使って小鼻に塗布し、皮脂が浮き上が
るのを3～5分くらい待ち、洗い流すだけです。
蒸しタオルを作って、毛穴を開かせてからクレンジング
しても良いですね。
皮脂はバターと同じ固形のものなので、温めると
取れやすくなります。
もしくは乾燥により、毛穴の周りが硬くなって、大きく
見える方がいるので、その時には酵素洗顔をして
ください。
洗顔は固形石鹸をよく泡立て、鼻を覆うように泡を
のせ、３分くらい泡パックします。鼻の部分は肌が強い
ので、少しのせておいても刺激になりません。
それでも解消しない方は宿便が溜まっている事も
考えられます。腸の中をお掃除するこんにゃくや、
黒酢、食物繊維を多く含む根菜類などを多く食べ
ましょう。
ローションはアルコールを含まないものを使用して
ください。皮脂が酸化している状態なので、抗酸化
成分でもあるビタミンC誘導体が入ったローションを
コットンにとり、鼻の部分だけトントンと優しくたたく
ように付けてください。
夏場など、毛穴が開くシーズンは、氷を肌の上で
コロコロ転がすのも一つです。面白いほど毛穴が
閉じますが、やり過ぎると摩擦の刺激で炎症を
おこしますので、適度にやりましょう。
遺伝的に毛穴の大きさが大きい方もいますし、
お肌の厚みがあって硬い方は汚れが詰まってなく
ても毛穴が目立つようです。
最前を尽くしても変わらない時には過剰に気にしない
事も大事ですよ。
