いつもお読みくださり、ありがとうございます。
今日は肌荒れに関してかきたいと思います。
先日いらっしゃったお客さまは花粉症であちこち顔に赤い
炎症を起こしてきました。春と秋は花粉・黄砂・ブタクサなど
色々なものが飛ぶので、肌荒れに注意しないといけない季節
です。
自分でもヒリヒリと赤みが気になり。化粧水もしみるとの事。
まずはあまりにひどい時には皮膚科で診てもらうのが一番
です。
スキンケアで気を付けなければならないのは
『顔を洗い過ぎない事』
『取り除きよりも保護中心のお手入れ』
です。
泡立つものはできるだけ控え、クレンジングもコールドクリ
ームなど、お肌に負担にならないものに変えてください。
泡立つ洗顔フォームや石鹸は3日に一回程度、お肌の状態
が良い時に、ネットで泡立て、摩擦をおこさないようにやって
みてください。
花粉・黄砂が飛ぶ季節は、それだけで顔がザラザラになる
のに、更にアルカリ性のもので顔を洗ったら、肌が傷んで
しまいます。
保護に適しているのは、スクワランオイルです。
スクワランはオリーブ由来よりも深海サメの肝油100％の
の方を選んでください。
スクワランはほとんどの方にトラブルが出る事がなく、
使えるオイルだと思います。
赤みがあるところにスクワランを塗ると赤みがひくのが
早いように感じるのと、肌の温かくなるような感じが
あります。
スクワランは肌荒れがひどい時には、そのままつけるのも
良いですが、べたつきが気になる時には、ローズウォーター
か、市販の化粧水で溶いて使う事をおススメします。
2～3滴を化粧水に溶いても使えます。
オイルで肌を保護して、肌が元の状態に戻ったら、泡立つ
洗顔もOKです。
肌荒れの季節は取り過ぎに注意して、保護に徹してくだ
さいね。
スクワランが手に入らないならちふれのボラジクリーム
でも良いですよ。
