5.27☆グリーンスムージー

今日のスムージーは

☆小松菜

☆水菜

☆豆乳100cc

でした！フルーツなし！！

こりゃ、慣れるまで時間かかりそう・・・。

美味しくなーい（θωθ）

やっぱり、酸味が少しないと、飲むの難しい。

ってことで、ヨーグルトで割ってみました。

うん！いける！

今日で　「１食スムージー」3日目。

体重は1.3ｋｇ減！

仕事辞めてから6kgも体重が増えてしまったので、

このまま健康＆ダイエットになればいいなー。