炊飯器でチキンライスと激安ほうれん草の白和え、大根の葉と皮のチヂミ☆ ほうれん草7わをゆで半分は小分けにして冷凍 今日は白和えにしました 我が家は白和え大好きなので豆腐2丁で チキンライスは面倒なので炊飯器におまかせ チキンにかけるソースは冷凍庫にあったねぎをごま油で熱してお醤油とお酢で味付け 酢を入れるのは減塩のため 今日買った大根についていた葉っぱもきれいなうちにチヂミに ママのごはんはチキンライスなしで玄米ご飯を食べました ほうれん草は子供たちにキッシュがいいと言われた それよりも春菊大好きなママは春菊をどう食べようか楽しみだ