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肩コリ(かたこり)
肩コリで悩まされている方は多くいらっしゃいます。
その肩コリが慢性化してコっている状態が普通だと思われて、自分はコっていない。と思われています。
原因
人間は二足歩行をする為、首や腰に負担がかかります。
肩や首を同じ姿勢でいると血行が悪くなり、こり固まってしまいます。
また、筋肉が緊張し続けると疲労物質が溜まり固まりやすくなります。
これが肩コリといわれる症状です。
その他の原因として
左肩だけが凝る方は胃疾患がある場合があります。
特に、胃痛が起こるようであれば、胃が弱っているもしくは胃に何か病気を持っている可能性があります。
胃が弱ると左側の筋肉が緊張し、血行不良になり肩コリになります。この場合は肩コリを治すのではなく、胃を治さなければ肩コリも改善してきません。
右肩だけが凝る方は肝臓疾患がある場合があります。
肝臓の機能が低下している方は右肩がこってしまします。
肝臓機能低下の原因でまず挙げられるのがアルコールです。お酒を飲みすぎる事によって肝臓の機能をフル回転させているので、肝臓に負担をかけてしまいます。
また、性格面で右肩がコルという方は常にイライラしていたり、せっかちな性格の人も精神的に余裕がなくなり肩コリになる方もいらっしゃいます。
普段からイライラしない様にお気をつけ下さいね。時間に余裕をもつようにすれば良いですよ。
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