夏は、ダイエットの必要性を鏡を見るたびに思う私です
カラダハッピーのモニターに参加しています。
そんな私の前にカラダハッピーのモニター募集がありまして
応募したら、選んでいただけました。
天使の美活セット
です。 こちらは、毎日の食品にたしたりもできる、マンゴーの味が美味しい
天使のパウダー (ひと袋になんとヨーグルト450個分の乳酸菌や
ビフィズス菌、複合酵素が含まれている）
それと置き換えダイエットに 天使のキレイ こちらは
燃焼系アミノ酸、マルチビタミン＆ミネラル、植物性ナノ型乳酸菌
そして、お腹に貯まるこんにゃく由来のグルコマンナンが
含まれています。
先に天使のキレイ から
1回のセットに12包入っています。
これをお水２００ml～５００mlに溶かして飲んで置き換えます。
置き換えダイエットって、最初から飛ばすと辛いんで、これに野菜サラダにお塩とか
ポン酢とかを添えて食べてもいいんじゃないかなと思います。
作り方は、カップでもいいんだけど、出先でも使えるやり方。
市販のペットボトル入りのお水を使って
２００から５００mlなので300くらいの量に入れてみました。
入れたところから溶けていくんだけど、キャップをしっかりとじてよくシェイクすると
簡単に溶けます。
この時、全部飲みきれなくて少し置いておいたらそこに沈殿した分がこんにゃくの
ような塊になったんです。
食べる時って、噛むことで、満腹感を感じられるのでそのこんにゃくをよく噛んで
飲みました。
味は、緑茶の薄い感じで、飲みやすかったです。
そして、天使のパウダーは
こちらに応募できないかなと思って、レシピを考えてみました。
天使のお豆腐トマトアイス♪
ダイエット中って、アイスとか 我慢しちゃうんだけど、
この暑さです。アイス食べたいと思う気持ちがストレスになっちゃいけないってことで
作りました。
材料は
絹豆腐150ｇ 生クリームまたは牛乳 100ml トマト150ｇ （カットトマト、ホールトマトでも）
砂糖 大さじ２ 天使のパウダー 大さじ１
トマトの甘さでお砂糖の量は加減してください
これをフードプロセッサーで混ぜるだけで出来ちゃいます。
トマトの種や皮が嫌いな方は、あらかじめ取り除いておいてください。
このレシピ通りにやると、気になる人は気になるんじゃないかなって感じです。
材料と、お豆腐と砂糖、トマトを入れて混ぜます
トマトとお豆腐が混ざり合ったら生クリームと、天使のパウダーを入れて混ぜて
冷凍用の保存袋や かわいい形に出来上がる冷凍も大丈夫なシリコンケースに
入れて3時間くらいで固まると思います。
薄くして冷凍したので、食べる時に上からすりこぎなどの叩きやすいもので
叩いて中を崩します。
近くに・・・取り外しができる鍋の取っ手があってそれがちょうど良い感じだったので
使ってしまいました・・・。
それをお皿に盛り付けて出来上がり
アイスとしても美味しいんだけど、凍らせずに冷やしてムースとして食べても
美味しかったです。
この形で5人分くらいできるから、そんなにカロリーも高くないと思います。
お豆腐の匂いはトマトと天使のパウダーが消してくれる感じです。
もちろん天使のパウダーはマンゴー味で、お水に解いても美味しいのですが
こんなふうにヨーグルトアイス風にして。
ダイエットの息抜きに使ってもいいのかなって思います。
天使の美活セット
レシピコンテストの他にもこれを飲んで綺麗になった人の
天使のビューティーコンテストもあります。
カラダハッピーのモニターに参加しています。
そんな私の前にカラダハッピーのモニター募集がありまして
応募したら、選んでいただけました。
天使の美活セット
です。 こちらは、毎日の食品にたしたりもできる、マンゴーの味が美味しい
天使のパウダー (ひと袋になんとヨーグルト450個分の乳酸菌や
ビフィズス菌、複合酵素が含まれている）
それと置き換えダイエットに 天使のキレイ こちらは
燃焼系アミノ酸、マルチビタミン＆ミネラル、植物性ナノ型乳酸菌
そして、お腹に貯まるこんにゃく由来のグルコマンナンが
含まれています。
先に天使のキレイ から
1回のセットに12包入っています。
これをお水２００ml～５００mlに溶かして飲んで置き換えます。
置き換えダイエットって、最初から飛ばすと辛いんで、これに野菜サラダにお塩とか
ポン酢とかを添えて食べてもいいんじゃないかなと思います。
作り方は、カップでもいいんだけど、出先でも使えるやり方。
市販のペットボトル入りのお水を使って
２００から５００mlなので300くらいの量に入れてみました。
入れたところから溶けていくんだけど、キャップをしっかりとじてよくシェイクすると
簡単に溶けます。
この時、全部飲みきれなくて少し置いておいたらそこに沈殿した分がこんにゃくの
ような塊になったんです。
食べる時って、噛むことで、満腹感を感じられるのでそのこんにゃくをよく噛んで
飲みました。
味は、緑茶の薄い感じで、飲みやすかったです。
そして、天使のパウダーは
こちらに応募できないかなと思って、レシピを考えてみました。
天使のお豆腐トマトアイス♪
ダイエット中って、アイスとか 我慢しちゃうんだけど、
この暑さです。アイス食べたいと思う気持ちがストレスになっちゃいけないってことで
作りました。
材料は
絹豆腐150ｇ 生クリームまたは牛乳 100ml トマト150ｇ （カットトマト、ホールトマトでも）
砂糖 大さじ２ 天使のパウダー 大さじ１
トマトの甘さでお砂糖の量は加減してください
これをフードプロセッサーで混ぜるだけで出来ちゃいます。
トマトの種や皮が嫌いな方は、あらかじめ取り除いておいてください。
このレシピ通りにやると、気になる人は気になるんじゃないかなって感じです。
材料と、お豆腐と砂糖、トマトを入れて混ぜます
トマトとお豆腐が混ざり合ったら生クリームと、天使のパウダーを入れて混ぜて
冷凍用の保存袋や かわいい形に出来上がる冷凍も大丈夫なシリコンケースに
入れて3時間くらいで固まると思います。
薄くして冷凍したので、食べる時に上からすりこぎなどの叩きやすいもので
叩いて中を崩します。
近くに・・・取り外しができる鍋の取っ手があってそれがちょうど良い感じだったので
使ってしまいました・・・。
それをお皿に盛り付けて出来上がり
アイスとしても美味しいんだけど、凍らせずに冷やしてムースとして食べても
美味しかったです。
この形で5人分くらいできるから、そんなにカロリーも高くないと思います。
お豆腐の匂いはトマトと天使のパウダーが消してくれる感じです。
もちろん天使のパウダーはマンゴー味で、お水に解いても美味しいのですが
こんなふうにヨーグルトアイス風にして。
ダイエットの息抜きに使ってもいいのかなって思います。
レシピコンテストの他にもこれを飲んで綺麗になった人の
天使のビューティーコンテストもあります。